Книга: Хвалынский Григорий «Пилатес (DVD)»
|
Серия: "Танцы и фитнес" Джозеф Пилатес разработал эту уникальную систему упражнений, черпая методики из различных тренировочных систем Востока и Запада. Он сочетал самые совершенные и функциональные движения, используя их как для реабилитации и восстановления, так и для укрепления опорно-двигательного аппарата профессиональных танцоров и спортсменов. На сегодняшний день - это самая популярная программа на Западе. Ее используют многие модели и звезды Голливуда, превращая свои фигуры в подтянутые и идеальные. Занимаясь Pilates, вы сможете привести в тонус мышцы, придав красивый рельеф и вытянутую форму, улучшить баланс и стабильность центра вашего тела, а еще увеличить подвижность в суставах, что в свою очередь способствует повышению гибкости. Эти упражнения помогут вам справиться с болью в спине. Занятия Pilates способствуют развитию позитивного мышления и помогают бороться со стрессом. Автор и ведущая программы - Инга Яхней - Международный презентер, ведущий специалист категории Mind Body, эксперт Института Пилатес Россия, автор статей, методических пособий и телевизионных программ по фитнесу. Обучающая программа. Продолжительность программы: 51 минута. Звук: русский 2. 0. Количество слоев: Dvd-5. Код региона: ALL, PAL Тип упаковки: amarey box. Не рекомендовано к просмотру лицам моложе 6 лет. Издательство: "Видеогурман" (2005)
ISBN: 4620006520799, 77-178-51 Купить за 238 руб в Лабиринте |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Самомассаж лица (DVD) | К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А… — Видеогурман, Энциклопедия массажа Подробнее... | бумажная книга | ||
| Стрип-пластика. Кардиостриптиз (DVD) | Гибкость, пластичность и сексуальность собственного я - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины, ведь… — Видеогурман, Стрип-пластика Подробнее... | бумажная книга | ||
| Hustle (DVD) | Хастл - это очень энергичный и красивый парный танец для вечеринок, клубов и дискотек. Хастл впитал в себя… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее... | бумажная книга | ||
| Венский вальс (DVD) | Вальс всегда был символом романтизма. "Танец порхающих бабочек" . Волшебное кружение пары придает ей… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее... | бумажная книга | ||
| Звезда Востока. Танец живота (DVD) | Утонченные, чувственные и завораживающе красивые, восточные танцы уже завоевали сердца миллионов… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее... | бумажная книга | ||
| Учимся танцевать Go-Go (DVD) | Go-Go -это не какой-то определенный стиль, это смесь, вобравшая в себя все самое лучшее из клубных танцев. Это то… — Видеогурман, Club dancing Подробнее... | бумажная книга | ||
| Фламенко | Фламенко - один из красивейших и страстных танцев мира. Движения рук танцовщицы волнообразные, "ласкающие" и… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем танцуя: Bellydance (2 DVD) | Танец живота (Belly Dance) - один из самых популярных на сегодняшний день видов фитнеса. Он улучшает осанку… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем танцуя. Club Hop (DVD) | Танцевальная аэробика на основе микса танцевальных стилей хип-хоп, трип-хоп… Танцы - это не только… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Клубная Латина (DVD) | Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем танцуя: Клубный стиль Хип-Хоп | Название: Худеем танцуя: Клубный стиль. Хип-Хоп. Режиссер: Григорий Хвалынский. Танцы - это самый эффективный… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем танцуя. Стрит Танго (DVD) | Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Body Ballet (2DVD) | Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, но и… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Power Stretch (DVD) | Тело и дыхание неразрывно связаны с разумом. Концентрация, контроль, осторожно выстроенные серии растяжек… — Видеогурман, Танцы и фитнес Подробнее... | бумажная книга | ||
| Играем с мамой (DVD) | В этой программе представлено индивидуальное занятие с ребенком, уже имеющим начальные двигательные… — Видеогурман, Аэробика для детей Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Hotel National Superior Zermatt — (Церматт,Швейцария) Категория отеля: 4 звездочный отель Адрес: Matte … Каталог отелей
Shanti Maurice - A Nira Resort — (Шемен Гренье,Маврикий) Категория отеля: 5 звездочный отель Адрес: Ri … Каталог отелей
Kouros Art Hotel — (Стелида,Греция) Категория отеля: 4 звездочный отель Адрес: Stelida, Стелида, 84300 … Каталог отелей
UNA Hotel One Spa & Wellness — (Сиракузы,Италия) Категория отеля: 4 звездочный отель Адрес: Via Diodor … Каталог отелей
La Casa Verde — (Мурсия,Испания) Категория отеля: Адрес: Carril De La Esparza, 9 , 30009 Мурсия, Испани … Каталог отелей
