Книга: Селезнева Александра, Елкина Светлана «Худеем танцуя: Indian Funk (DVD)»

Серия: "Худеем, танцуя!"

Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!Танцевальная аэробика, сочетающая элементы хип-хопа и традиционных индийских танцев. Indian Funk - сочетание двух культур: пластика и жесты Индии, раскрепощенность и непринужденность Хип-Хопа... Свобода тела и сдержанность разума сосуществуют вместе только в танце... Авторы программы: Александра Селезнева, Светлана Елкина. Обучающая программа. Ограничений по возрасту нет. Язык: Русский Звук: Dolby Digital 3. 0 Изображение: PAL Региональная кодировка: ALL Цветной Продолжительность: 51 минут

Издательство: "Видеогурман" (2008)

ISBN: 4620006521536, 77-178-35

Купить за 238 руб в Лабиринте