Книга: Кашкаров А. «Сауна. Исцеление и комфорт. Секретные сведения от финских источников»
|
Серия: "-" Эта книга о роли сауны в оздоровлении организма и практических путях сохранении здоровья человека. Много советов и премудростей собраны автором по всему миру, и, конечно же, на ро-дине саун - в Финляндии. Предварив полезные сведения историей традиций сауны и сравнивая их с русскими традициями банной культуры, автор на многих практических примерах разъяснил актуальные вопросы - как приготовить сауну и готовить себя к ней в раз-личных ситуациях, различия дровяных и электрических печей, особенности питания и досуга до и после термальных процедур, выбор аксессуаров, особенности контрастных процедур в воде и в снегу, актуальные вопросы личной безопасности в сауне, применении русского веника, алкогольных допусков и многие другие вопросы. Знатока-ми культуры сауны, формирующими традиции и практикующими в Финляндии, даны автору эксклюзивно и затем переработаны рекомендации для людей, страдающих разными заболевания-ми, учтены особенности посещения сауны с детьми. Чтение показано в любом возрасте, поскольку отличительная черта книги - простота изложения, авторитетные мнения известных лиц и многочисленные практические примеры. Книга будет интересна всем, кто стремится к здоровью, красоте, гармонии души и тела. Для широкого круга читателей. Издательство: "Солон-пресс" (2018)
ISBN: 978-5-91359-286-6 Купить за 327 руб в My-shop |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Импульсные источники питания. Схемотехника и ремонт | Блоки питания для компьютеров: особенности эксплуата-ция, устранение неисправностей Особенности… — ДМК Пресс, - Подробнее... | бумажная книга | ||
| Содержание и разведение овец | В этой книге автор на основании личного опыта рассказывает, как самостоятельно содержать и разводить овец в… — (формат: Мягкая бумажная, 48 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Электронные опыты для юного радиолюбителя | Познавательная книга «Электронные опыты для юного радиолюбителя» последовательно ведет читателя от теории… — (формат: Мягкая глянцевая, 137 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Справочно-практическое пособие электрика | Книга снабжена многочисленными иллюстрациями и содержит уникальную информацию о современных датчиках… — (формат: Твердая глянцевая, 316 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Новейшие технологии в электронике дома на даче в автомобиле | В книге приведены перспективные, оригинальные и простые в исполнении практические схемы с применением… — (формат: Мягкая глянцевая, 172 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Системы видеонаблюдения Практикум | Сегодня никого не удивишь системами видеонаблюдения в офисах, банках, торговых центрах и на улицах… — (формат: Мягкая глянцевая, 123 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Видеокамеры и видеорегистраторы для дома и автомобиля | Сегодня никого не удивишь системами видеонаблюдения в офисах, банках, торговых центрах и на улицах… — (формат: Мягкая глянцевая, 92 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Электроника для начинающих От А до Я | В книге простым и доступным языком представлен хорошо структурированный, иллюстрированный, практический… — (формат: Мягкая бумажная, 140 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Чтение в средней школе Как вырастить читающего человека | Книга о детском чтении, в которой затрагиваются недетские темы. На страницах книга с двух углов зрения… — (формат: Мягкая глянцевая, 106 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Разговоры с сыном Пособие для неравнодушных отцов | Для большинства современных детей «правильное» воспитание стало неинтересным, излишняя дидактика не… — (формат: Мягкая глянцевая, 141 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Разговоры с дочерью Пособие для неравнодушных отцов | "Сложное" поведение детей связано с естественным процессом взросления, переосмысления роли в социуме… — (формат: Мягкая глянцевая, 157 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Бывший горожанин в деревне Курс выживания | Книга является практическим руководством для городских жителей по организации и ведению фермерского и… — (формат: Мягкая глянцевая, 336 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Сам себе сантехник Сантехнические дачные коммуникации | Всесезонный водопровод в доме и освещение дачного участка с замаскированной проводкой - мечта целого… — (формат: Мягкая глянцевая, 123 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Как преодолеть творческий кризис | Любой человек, работа или хобби которого связаны с творчеством, в определенные моменты жизни сталкивается с… — (формат: Мягкая бумажная, 154 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Современный квартирный сантехник строитель и электрик | В книге собраны практические рекомендации по основным видам сантехнических, строительных и… — (формат: Мягкая глянцевая, 256 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Кашкаров — фамилия, происходит от чуваш. кашкӑр (волк). Кашкаров, Юрий Фёдорович биатлонист, олимпийский чемпион Кашкаров, Даниил Юрьевич (1937 2003) советский и крупнейший узбекский орнитолог, доктор биол. наук, профессор кафедры зоологии позвоночных… … Википедия
Кашкаров Ю. — Спортивные награды Биатлон Олимпийские игры Золото Сараево 1984 эстафета 4x7,5 км Чемпионаты мира Золото Антерсельва 1983 … Википедия
Кашкаров Ю. Ф. — Спортивные награды Биатлон Олимпийские игры Золото Сараево 1984 эстафета 4x7,5 км Чемпионаты мира Золото Антерсельва 1983 … Википедия
Кашкаров, Ив. — авт. духов. брошюр (1908). {Венгеров} Кашкаров, Ив. авт. соч. о назначении дворянства (1884 1890). {Венгеров} … Большая биографическая энциклопедия
Кашкаров — КАШКАРЕВ КАШКАРОВ КОЧКАРЕВ Кашакров от кашкар в русских говорах племенной баран, а в тюркских языках волк. Вот где в одном слове встретились волк и ягненок! Кашкарев от кашкарь (из кошкарь} кошкодав,скупщик кошек. (Ф) В дворянах Кашкаровы… … Русские фамилии
Кашкаров, Андрей — Кашкаров Андрей Петрович технический писатель, публицист Дата рождения: 26 июня 1972(19720626) Кашкаров Андрей Петрович (родился 26 июня 1972 г. в Ленинграде. Российский технический писатель, публицист. Учился 1987 1990 гг. в Р … Википедия
