Электронная книга: Sinikka Piippo «Meele ja mõistuse toidud»
Toidu mõju mälule, vaimsele ja füüsilisele heaolule Tunnustatud Soome professori ja Eestiski hinnatud autori Sinikka Piippo uus teos räägib vananemisest, mälust ja sellest, kuidas me ise saaksime teadmiste abil end kauem ärksana ja elujõulistena hoida. Vananemisvastased eliksiirid, tabletid ja salvid täidavad reklaamilehekülgi. Noorust säilitavat võluainet pole seni siiski leitud. See-eest on uuringud andnud uut teavet meie keha ja aju komplitseeritusest ja ajule vajalike toitainete mitmekesisusest. Aju, närvisüsteemi ja mälu tõrgeteta toimimises on suur osa toidul ja selle koostisosadel. Õige toiduga võime leevendada stressi, masendust, ängi, väsimust ja unetust. Teos tutvustab suurt hulka mõistuse tööle hästi mõjuvaid marju, ravimtaimi, maitseaineid, köögivilju jm toiduaineid. See on asendamatu käsiraamat kõigile, kes hindavad tervislikke eluviise ja tahavad teadlikult tõsta oma elukvaliteeti ja vaimset vastupidavust. Keha suudab ennast ise parandada, kui talle luuakse selleks soodsad tingimused. Sinikka Piippo on Helsingi ülikooli botaanikaprofessor. Tema sulest on ilmunud üle 260 teadusliku ja populaarteadusliku artikli ja kirjutise. Eesti keeles on varem ilmunud „Meelte ja tunnete taimed“ (2009, Varrak) ja „Taimede varjatud vägi“ (2011, Varrak). Издательство: "Eesti digiraamatute keskus OU" (2014)
ISBN: 9789985338629, 978-952-312-025-9, 978-9985-3-3802-5 электронная книга Купить за 805.13 руб и скачать на Litres |
Другие книги схожей тематики:
Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|
См. также в других словарях:
Marchantiophyta — Not to be confused with Hepatica, a flowering plant that may also be called liverwort . Liverworts Temporal range: 472–0 Ma … Wikipedia
Metzgeriales — Temporal range: Upper Devonian[1] to recent Riccardia palmata Scientific classification Kingdom … Wikipedia
Meesia triquetra — Threeranked Humpmoss Conservation status Secure (NatureServe) Scientific classification Kingdom … Wikipedia
Haplomitriopsida — Taxobox fossil range = Early Permian to recent name = Haplomitriopsida regnum = Plantae divisio = Marchantiophyta classis = Haplomitriopsida classis authority = Stotler Stotl. Crand. subdivision ranks = Orders subdivision = *Haplomitriales… … Wikipedia
Monosolenium — tenerum Scientific classification Kingdom: Plantae Phylum: Marchantiophyta Class: Marchantiopsida … Wikipedia
Medalla Pro Finlandia — El texto que sigue es una traducción defectuosa o incompleta. Si quieres colaborar con Wikipedia, busca el artículo original y mejora o finaliza esta traducción. Puedes dar aviso al autor principal del artículo pegando el siguiente código en su… … Wikipedia Español