Книга: Пигулевская Ирина Станиславовна «Тренируем мозг и память»
![]() |
Сегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а как следствие - неисполнение обещаний, ошибки и неприятности могут испортить жизнь кому угодно! Если вы не хотите с этим мириться, то эта книга для вас. Мнение, что развитие мозга происходит главным образом в детстве, устарело. Недавние исследования показали, что мозг взрослых людей тоже может меняться и развиваться, а память поддается тренировке! Как это сделать? Ответ прост: начните с прочтения этой простой и доступной книги. Из нее вы узнаете, какие отделы мозга связаны с памятью, какие выделяют нарушения памяти, как можно укрепить и тренировать память. Также автор рассказывает, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Вы получите информацию, какие заболевания ухудшают работу мозга. Ведь и атеросклероз, и сахарный диабет, и гипертония нарушают обмен веществ и ухудшают работу мозга! Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен "вкусному лечению"-сокам из овощей, фруктов и трав, которые полезны для работы центральной нервной системы. Не помешают и сведения о рецептах народной медицины. Отдельная глава посвящена методикам правильного, оздоравливающего дыхания, ведь при недостатке кислорода, при кислородном голодании мозг тоже не может нормально функционировать. Издательство: "Центрполиграф" (2018)
ISBN: 978-5-227-08074-5 Купить за 412 руб в Лабиринте |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы | Колоссальное количество рецептов и рекомендаций по питанию детей от рождения до подросткового возраста… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
Домашний педиатр. Все, что нужно знать о детских болезнях | Ни для кого не секрет, что симптомы многих детских заболеваний схожи, и родители порой не могут определить, к… — Центрполиграф, Моя семья Подробнее... | бумажная книга | ||
Домашний педиатр. Все, что нужно знать о детских болезнях | Ни для кого не секрет, что симптомы многих детских заболеваний схожи, и родители порой не могут определить, к… — Центрполиграф, Моя семья Подробнее... | бумажная книга | ||
Аллергия. Как ее победить. Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем | Аллергия - заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий! Существует огромное… — Центрполиграф, Советы опытного доктора Подробнее... | бумажная книга | ||
Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения | Что делать, если стоит диагноз - артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не… — Центрполиграф, Советы опытного доктора Подробнее... | бумажная книга | ||
Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы | Колоссальное количество рецептов и рекомендаций по питанию детей от рождения до подросткового возраста… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
Счетчик калорий для стройных и стремящихся | В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов… — Центрполиграф, Диетология Подробнее... | бумажная книга | ||
Боль. Все, что вы не знали. Источники и причины. Лекарственные препараты. Дозы. Народная медицина | Мало кто согласен терпеть боль, и сразу торопятся принять обезболивающее. А надо ли? Как ни странно это может… — Центрполиграф, Советы опытного доктора Подробнее... | бумажная книга | ||
Здоровое пищеварение без лекарств | Мало кто задумывается о здоровье желудочно-кишечного тракта, если он функционирует безупречно. А зря… — Центрполиграф, Подробнее... | бумажная книга | ||
Аллергия. Как ее победить. Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем | Аллергия - заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий! Существует огромное… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, (формат: 84x108/32, 158 стр.) Советы опытного доктора Подробнее... | бумажная книга | ||
Боль. Все, что вы не знали. Источники и причины боли. Лекарственные препараты. Дозы. Народ. медицина | Мало кто согласен терпеть боль, и сразу торопятся принять обезболивающее. А надо ли? Как ни странно это может… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, (формат: 84x108/32, 128 стр.) Советы опытного доктора Подробнее... | бумажная книга | ||
Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения | Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, Советы опытного доктора Подробнее... | бумажная книга | ||
Здоровое пищеварение без лекарств. Вкусная еда без изжоги и дисбактериоза | Мало кто задумывается о здоровье желудочно-кишечного тракта, если он функционирует безупречно. А зря… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, (формат: 84x108/32, 190 стр.) Здоровье от Природы Подробнее... | бумажная книга | ||
Счетчик калорий для стройных и стремящихся | В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, (формат: 70x90/32мм, 222 стр.) Диетология Подробнее... | бумажная книга | ||
Домашний педиатр. Все, что нужно знать о детских болезнях | Ни для кого не секрет, что симптомы многих детских заболеваний схожи, и родители порой не могут определить, к… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, (формат: 84x108/32, 223 стр.) КУ000000201 Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Список русскоязычных корееведов — … Википедия