Книга: Фомин Евгений «Сбрось стресс»
|
Производитель: "Синергия" Мы так часто употребляем слово&171;стресс&187;, но редко задумываемся о том, что за ним кроется. А правда, что такое стресс? Это хорошо или плохо? Это адреналин в крови или нервная&171;замороченность&187;?Или, может быть, и то, и другое вместе? Ведь стресс многолик. Чем чреват хронический стресс? Надо ли с ним бороться и как? Книга рассказывает о стрессе с точки зрения физиологии, медицины, психологии и психотерапии. Автор врач и психотерапевт дает в ней практические советы и несложные упражнения, помогающие каждому проанализировать и осознать собственную жизненную ситуацию, чтобы начать, наконец, справляться с этим бичом нашего времени и его далеко идущими последствиями. Издательство: "Синергия" (2018) Формат: 60x90/16, 96 стр.
ISBN: 978-5-4257-0302-6 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Сбрось стресс | Мы так часто употребляем слово&# 171;стресс&# 187;, но редко задумываемся о том, что за ним кроется. А правда, что… — Синергия, - Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Фомин, Евгений Александрович — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Фомин. Фомин Евгений Александрович Дата рождения 28 марта 1915(1915 03 28) Место рождения город Хар … Википедия
Фомин, Евгений Яковлевич — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Фомин. Евгений Яковлевич Фомин … Википедия
Фомин, Евгений Иванович — Генеральный директор АО "Электронные приборы", академик РАЕН (1994); родился 14 марта 1935 г … Большая биографическая энциклопедия
Фомин — Содержание 1 Фомин 1.1 A 1.2 Б 1.3 В 1.4 … Википедия
Фомин, Демьян Яковлевич — Демьян Фомин Дата рождения: 9 августа 1925(1925 08 09) … Википедия
Евгений (Мерцалов) — Епископ Евгений Епископ Олонецкий и Петрозаводский 17 ноября 1919 7 мая 1920 … Википедия
