Книга: Чед-Менг Тан «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому»

Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

Производитель: "Манн, Иванов и Фербер"

Серия: "Личное развитие"

О книгеЧед-Менг Тан, чья официальная должность Отличный парень в Google, рассказывает о радости как источнике счастья и о том, как получить доступ к этому источнику, который находится внутри каждого из нас. Чед-Менг Тан, отличный парень в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, в молодости все время чувствовал себя несчастным. Однакоон смог изменить такое положение дел и научился быть счастливым, даже если на то нет видимых причин. Чтобы ощутить счастье, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Об этом и рассказывает Чед-Менг в своей книге. Он показывает, как обращаться к радости, успокаивать свой ум и справляться с болью. Мы привыкли считать, что уровень счастья неизменен. Но это не так: медитации и тренировки осознанности позволяют смещать этот уровень на позитивный край эмоциональной шкалы. Менг знает об этом не понаслышке. Источник радости и счастья не находится где-то снаружи. Он внутри вас. Эта книга поможет вам к нему обратиться и сделать свою жизнь лучше. Для кого эта книгаДля каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя. Цитаты из книгиКак стать счастливымЯ был несчастен только до 21 года. Именно в этом возрасте я обнаружил, что счастье можно в себе тренировать. И, развив в себе умение получать радость, я стал счастливым. А поскольку моя книга посвящена как раз этому умению, то и вы сможете развить его в себе, а значит, тоже стать счастливыми. Ценное качество людейЧеловек умеет приспосабливаться как к хорошим, так и к плохим обстоятельствам. Широко известное исследование 1978 года показало, что и люди, выигравшие в лотерею целое состояние, и те, кто оказался парализованным после аварии, рано или поздно возвращаются к своему среднему уровню счастья. О медитацииПрактикуя медитацию, вы приучаете свой разум эффективнее достигать необходимых вам целей, например радости. В этом смысле важна медитация внимательности. Это одна из множества разновидностей медитации точно так же, как бег трусцойлишь одна из многих разновидностей физических упражнений. ПритчаЖил на свете человек с какой-то кожной болезнью. Тело его постоянно зудело, однако каждый раз, когдаудавалось почесаться, он испытывал приятные ощущения. Однажды доктор вылечил его. И тогда человек понял, что хотя чесаться было и приятно, но все-таки жить, не испытывая в этом потребности, намного приятнее. СоветЕсли вы стремитесь к успеху, я настоятельно рекомендую вам сначала научиться быть счастливыми. К чему вы придетеЗаручившись поддержкой своего внутреннего мира, вы получите преимущества по полной программе: веру в себя и харизму, креативность, энергичность, здоровье, счастье, юмори популярность, отвагу и успех во всех сферах жизни и плюс ко всему личную свободу и душевный мир.

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2018)

Формат: 70x100/16, 272 стр.

ISBN: 978-5-00100-839-2

Купить за 373 грн (только Украина) в

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Радость изнутриЧтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Чед-Менг Тан, в прошлом инженер в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, показывает, что… — Манн, Иванов и Фербер (МИФ), электронная книга Подробнее...2016299электронная книга
Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждомуЧед-Менг Тан, "отличный парень в Google", а ныне эксперт по саморазвитию, в молодости все время чувствовал себя несчастным. Однако он смог изменить такое положение дел и научился быть счастливым… — Манн, Иванов и Фербер, Подробнее...531бумажная книга
Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результатыО книгеАвтор знаменитой концепции потока Михай Чиксентмихайи с соавторами пишут о том, как достигать состояния потока во время бега как на тренировках, так и на соревнованиях и благодаря этому… — Манн, Иванов и Фербер, (формат: 70x100/16, 272 стр.) Спорт Подробнее...2018398бумажная книга
Ищи в себе. Неожиданный путь к достижению успехаВ основу книги "Ищи в себе" положен одноименный тренинг, который в течение многих лет оставался одним из самых популярных в потоке корпоративного обучения корпорации Google — (формат: 145х215 мм, 288 стр.) Подробнее...2016243бумажная книга
Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждомуЧед-Менг Тан, чья официальная должность —«Отличный парень в Google», рассказывает о радости как источнике счастья и о том, как получить доступ к этому… — (формат: 170х240 мм, 272 стр.) Подробнее...2016385бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Манн, Иванов и Фербер — Страна Россия Основано 2005 Главный редактор Михаил Иванов Веб сайт: [1] «Манн, Иванов и Фербер» московское издательство деловой литературы, начавшее свою деятельность в 2005 году. Осн …   Википедия

  • «Манн, Иванов и Фербер» — Манн, Иванов и Фербер Страна Россия Основано 2005 Веб сайт: www.mann ivanov ferber.ru Содержание 1 Общие сведения …   Википедия

  • Манн, Иванов и Фербер (издательство) — Манн, Иванов и Фербер Страна Россия Основано 2005 Веб сайт: www.mann ivanov ferber.ru Содержание 1 Общие сведения …   Википедия

  • «Манн, Иванов и Фербер» (издательство) — Манн, Иванов и Фербер Страна Россия Основано 2005 Веб сайт: www.mann ivanov ferber.ru Содержание 1 Общие сведения …   Википедия

  • Иванов, Михаил Сергеевич — Иванов Михаил Сергеевич (р. 8 сентября 1978 года)  основатель и генеральный директор издательства «Манн, Иванов и Фербер». Содержание 1 Биография 2 Награды 3 Книги …   Википедия

  • Питерс, Том — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Питерс. Том Питерс Tom Peters Дата рождения: 7 ноября 1942(1942 11 07) (70 лет) Место рождения: США Род деятельно …   Википедия

  • Майстер, Дэвид — Эта статья предлагается к удалению. Пояснение причин и соответствующее обсуждение вы можете найти на странице Википедия:К удалению/2 октября 2012. Пока процесс обсуждения не завершён, статью можно …   Википедия

  • Архангельский, Глеб Алексеевич — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Архангельский. Глеб Алексеевич Архангельский Дата рождения: 2 февраля 1979(1979 02 02) (33 года) Место рождения: Ленинград …   Википедия

  • Баффетт, Уоррен — Уоррен Баффетт Warren Buffett …   Википедия

  • Ерёмин, Виталий Аркадьевич — Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии …   Википедия

  • Партизанский маркетинг — (англ. guerrilla marketing) Партизанский маркетинг  концепция маркетинга, которая направлена ​​на поиск фирмой или предпринимателем своей маркетинговой ниши, отказом от открытого конкурирования со своими мощными конкурентами в «чистом… …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»