Книга: Функе Хайн-Йоахим, Вестерманн Юлия «Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни»

Производитель: "Гуманитарный центр"

Серия: "Метод обучающего чтения Ильи Франка"

Что такое счастье и как его достичь? Эти вопросы не дают покоя многим, а возможно даже, всем людям на протяжении всей жизни. Если мы стремимся к счастливой жизни, то, нам, прежде всего, необходимо выяснить, что именно делает нас счастливыми, что важно лично для нас, и от чего, в случае необходимости, мы можем отказаться, чтобы добиться чего-то более значимого и важного. Позитивная психология акцентирует внимание на позитивных аспектах опыта, но при этом она стимулирует не игнорировать и негатив, чтобы по возможности обернуть его себе во благо. В результате, перед нами открываются совершенно новые горизонты для действий. Таким образом, авторы предлагают пошаговое руководство к действию на пути достижения счастья. А обилие примеров и упражнений помогут Читателю с легкостью применить полученные знания на практике. Книга, прежде всего, будет интересна практикующим психологам, консультантам, психотерапевтам, равно как и всем тем, кто хотел бы минимальными усилиями изменить своюжизнь к лучшему. ISBN:978-617-7528-00-4

Издательство: "Гуманитарный центр" (2017)

ISBN: 978-617-7528-00-4

Купить за 147 грн (только Украина) в