Книга: Том Венуто «Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок»

Производитель: "ЭКСМО"

Ветеран индустрии Том Венуто знаменит как человек, который знает секрет трансформации тела. Это не диета и это не программа потери веса; это прорыв в системе фитнеса, чтобы изменить вашу жизнь. Сделать вас стройными, сильными, выносливыми и здоровыми. Собирались подготовиться к лету, а вместо этого каждый день сидите до поздна вофисе, мечтая о кубиках пресса? Нет времени на тренировки? Тогда книга `Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок` для вас! Ее автор, Том Венуто, ныне профессиональный тренер и бодибилдер, который не стесняется своего `толстого` прошлого. Теперь он чувствует себя на `отлично` и готов поделиться своим опытом с читателями. Лучшие тренировки, системы питания - только то, что гарантированно поможет вам добиться желаемых результатов.`Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок` подойдет всем. Неважно, кто вы - 100 килограммовый титан или тощий эктоморф. С этой книгой стать красивым сможет каждый. Только самое необходимое для тренировок - Том Венуто за вас рассчитал дозировку всех необходимых веществ для вашего организма для всех типов тела. Теперь, благодаря подробно расписанным тренировкам и мотивационным стратегиям вам будет очень сложно оторваться от занятий спортом!

Издательство: "ЭКСМО" (2017)

Формат: 170x250, 384 стр.

ISBN: 978-5-699-91860-7

Купить за 671 грн (только Украина) в