Книга: Дейл Карнеги / Dale Canegie «Как преодолеть тревогу и стресс / Overcoming Worry and Stress»

Производитель: "ПОПУРРИ"

Серия: "Психология"

Каждому человеку свойственно волноваться - мы беспокоимся о своих близких, о своей работе, о своей внешности, о мнении о нас окружающих, о деньгах, о здоровье и ещё омногих-многих вещах. Чаще всего наши переживания кратковременны и проходят без особых усилий с нашей стороны. Но засевшая глубоко тревога буквально высасывает из нас энергию, жизнерадостность, оптимизм и может привести к физическому и моральному истощению. Конечно, мы не можем полностью избавиться от волнений и беспокойства, однако мы в состоянии свести их негативный эффект к минимуму, что сделает нашу жизнь спокойной и радостной. Бесценные советы Дейла Карнеги помогут вам:- справлятьсясо стрессом- избавиться от привычки переживать по мелочам - в любых ситуациях сохранять позитивный взгляд на вещи- извлекать из проблем пользу- побороть свои страхи- навсегда покончить с ненужными переживаниями и сомнениями 6-е издание.

Издательство: "ПОПУРРИ" (2010)

Формат: 60x84/16мм, 208 стр.

ISBN: 978-985-15-0917-7

Купить за 367 грн (только Украина) в