Книга: Исаева Е. «Гимнастика в офисе»
|
Современный мир диктует нам свои правила и свой ритм, когда все дела решаются набегу, а работа занимает большую часть нашего времени, и все сложнее найти свободное время для гимнастики, при этом потребность нашего организма в физических упражнениях невероятно велика и значима. Наша книга предложит вам нестандартное решение этой проблемы. Вы узнаете о гимнастике, практически не видимой для постороннего глаза, по крайней мере эффективной для здоровья и фигуры. Теперь вы сможете выполнятьфизические упражнения в дороге, на пляже и даже на работе. Вы сумеете стереть с лица морщины, укрепите мышцы, подтяните живот и вернете молодость уставшим суставам. Кроме того, мы подготовили для вас примерный вариант дневного рациона японской диеты, которая поможет закрепить достигнутые результаты. Будьте здоровы и счастливы! Формат: Твердая глянцевая, 190 стр.
ISBN: 9785386113193 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Шпаргалки Здоровый человек и его окружение | Пособие подготовлено в соответствии с программой дисциплины «Здоровый человек и его окружение» и… — (формат: Мягкая глянцевая, 128 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Натуральные лекарства с грядки мягк Путеводитель по саду и огороду Исаева Е Ниола - Пресс | Из этой книги вы узнаете о целебных свойствах овощей, а также лекарственных трав, которые, как и овощи, можно… — (формат: Мягкая глянцевая, 256 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Обычаи народов мира. Средняя Азия. | 240 стр. Из книги вы узнаете о родине диких тюльпанов, о чудесах Ферганской долины, о крае у подножия солнца, а… — НИОЛА-ПРЕСС, (формат: 135x205мм, 240 стр.) МирКн ОНМ Подробнее... | бумажная книга | ||
| Любовная магия | Современные учёные считают, что каждое произнесённое нами слово несёт мощнейший заряд энергии, и только от… — (формат: Твердая глянцевая, 254 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Солянки Рассольники Свекольники | Сегодня существует множество систем питания, но все признают пользу первых блюд. Супы необходимы для… — (формат: Мягкая бумажная, 160 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
ЭргоСОЛО — Год основания 2002 Расположение … Википедия
Нагорный, Тимофей Александрович — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Нагорный. Тимофей Нагорный Тимофей Александрович Нагорный Род деятельности: тренер, бизнесмен, музыкальный продюсер, телеведущий, меценат[1] … Википедия
