Книга: Асташенко О. «Дыхательная гимнастика по А Н Стрельниковой для оздоровления организма»
|
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.. В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.. Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.. Для широкого круга читателей. Формат: Мягкая бумажная, 128 стр.
ISBN: 9785957332541 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Здоровая спина и суставы Оздоровление позвоночника за 21 день | Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или… — (формат: Мягкая бумажная, 112 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Асташенко — Асташенко, Каспар Янович Позиция защитник Рост 188 см Вес 86 кг … Википедия
Асташенко, Каспар Янович — Асташенко, Каспар Янович Позиция … Википедия
Асташенко К. — … Википедия
Асташенко К. Я. — … Википедия
Асташенко, Каспар — … Википедия
Асташенко Каспар — … Википедия
