Книга: Скоромная А. «Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов»
|
Серия: "Звезда инстаграма" Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал, диетологи и нянечки. Заниматься можно дома, на прогулке с ребенком, практически где угодно! Книга создана с участием специалистов в сфере фитнес-индустрии, диетологии, мануальной терапии, гинекологии и психологии для здоровья мама и малыша!Питание и тренировки во время беременности и лактации Восстановление после родов, борьба с целлюлитом, растяжками и варикозом Где найти время на себя и мотивацию кпеременамКак справиться с послеродовой депрессией Пошаговые фото упражнений и таблица калорийности продуктов Развитие фитнес-индустрии, здорового питания, сопровождающих услуг и товаров сейчас находится в стадии активного развития. Обилие информации о том, как похудеть и привести себя в форму, буквально сбивает с толку читателя. Нокак этот рынок мог обделить большое количество будущих и настоящих мамочек? Очень мало литературы можно найти на тему поведения во время беременности и на тему восстановления после родов. Практически вся информация сводится к тому, как выносить и вырастить здорового ребенка, но почему мы забыли о самой маме? Очень важно для каждого ребенка, чтобы его мама была здоровой и счастливой. Эту книгу я старалась написать максимально понятно и доступно, не используя профессиональных определений и не уводя читателя в дебри науки. Она пригодна для использования в реальной жизни. Арина Скоромная Издательство: "Издательство «АСТ»" (2017)
ISBN: 978-5-17-982826-6 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Фитнес-мама Прекрасные фигура и самочувствие после родов | Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной… — (формат: Твердая глянцевая, 192 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Скоромная пища — В Викисловаре есть статья «скоромный» Скоромная пища (от устар. скором, ст. слав … Википедия
Скоромная пища — (др. рус. «скором» – «жир», «масло») – мясная, молочная пища, яйца. Скоромная пища исключается во время поста … Православие. Словарь-справочник
Скоромная пища — (др.рус. – скоровная, от коровы) – это жирная пища, даваемая животными: мясо, масло, молоко, сало, жир, яйца и т.д. Эта пища запрещалась церковью к употреблению во время постов и дозволялась в мясоед, на масленицу. Непристойно было русскому… … Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)
СКОРОМНЫЙ — СКОРОМНЫЙ, скоромная, скоромное; скоромен, скоромна, скоромно. 1. О пище: запрещенный церковными правилами к употреблению во время постов (см. пост2) молочный, мясной. Скоромная пища. Скоромный стол. Скоромное масло (животное, не растительное). 2 … Толковый словарь Ушакова
скором — жирная, скоромная пища , олонецк. (Кулик.), скоромный, диал. скоровный – то же, яросл., пошехонск. (Даль), укр. скором, скоромина скоромное кушанье , скоромний, блр. скором, др. русск. скоромъ жир, масло; скоромная пища (Вопросы Кирика; см. Срезн … Этимологический словарь русского языка Макса Фасмера
Всеядная неделя — название тех недель, в которые сплошь, не исключая среды и пятницы, разрешается скоромная пища … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
