Книга: Писарева Мария «Умный пациент. Очисти еду от плесени лжи. О вкусной и здоровой жизни (количество томов: 3)»
Серия: "-" Умный пациент. Как выйти здоровым из больницы. Никто не любит болеть. Однако совсем этого избежать не удается практически никому. Перед вами первая книга о том, как болеть правильно, то есть выздоравливать максимально быстро, избегая осложнений. Из книги Вячеслава Архипова, врача с тридцатилетним опытом клинической работы, вы узнаете, какое участие необходимо принимать в процессе лечения и как защитить себя от действий некомпетентных, недобросовестных специалистов. Главная задача, которую ставит перед собой автор, — вооружить пациентов (и их родственников) знаниями, позволяющими им получить от современной медицины всё, что онаможет им дать. Советы, рекомендации, примеры, приведенные в книге, помогут вам избежать распространенных ошибок и сделают ваше лечение более эффективным и безопасным. Книга предназначена для самого широкого круга читателей. Очисти еду от плесени лжи. Мифы о продуктах питания и советах диетологов. В каждой стране в области диетологии работают тысячи специалистов и проводится огромное количество исследований. Мы все хотим быть красивыми и здоровыми, но даже не подозреваем, какая игра идет вокруг этих простых незамысловатых желаний. Результаты титанической работы выдаются на-гора в виде рекомендаций — что и когда мы должны употреблять в пищу, какой образ жизни должны вести. Но, к великому сожалению, несмотря на все гигантские усилия специалистов, человечество не становится здоровее. А все это потому, что нет другой такой наполненной ложью и мифами области, как сфера питания, — считает Мария Писарева.— Что из себя представляет калория, и почему подсчет калорий является пустым занятием? — Нужен ли контроль уровня холестерина? — По какому принципу жиры делят на вредные и полезные, и что происходит в организме во время низкожировой диеты?— В чем причина избыточного веса и что делать с лишними килограммами? — Чем опасна витаминомания? Прочитав книгу, вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. По мнению Марии Писаревой, для того, чтобы сохранить здоровье и сбалансированный вес, нам необходимы лишь научно обоснованные знания о продуктах питания и здравыйсмысл. О вкусной и здоровой жизни. В переводе с латыни слово 171;макробиотика 187;означает 171;большая жизнь 187;. Долголетие, силы, удовольствие, развитие – вот неизменные составляющие поистине полноценной жизни, вкусной и здоровой! Принципы макробиотики универсальны: этот подход к питанию идеально подходит и для борьбы с лишним весом, и в качестве метода оздоровления, и как составляющая образа жизни. Симор Коблин, признанный эксперт в области восточной медицины и настоящий знаток азиатской кухни, подробно и доступно объясняет, как энергетика пищи влияет на нашездоровье и энергетический потенциал. Он отмечает, что макробиотика не ограничивает рацион тем или иным набором продуктов. Есть можно все, что пожелаете. Осознаваяпотребности своего организма, вы просто выбираете подходящие продукты и с их помощью улучшаете свое самочувствие. В этой книге вы найдете множество изумительных рецептов, а также рекомендации по приготовлению лечебных средств в домашних условиях, благодаря которым сможете избавиться от недугов и научитесь обходиться без лекарств. Издательство: "Весь" (2014)
ISBN: 978-5-9444-3595-8 Купить за 511 руб в My-shop |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Очисти еду от плесени лжи. Мифы о продуктах питания и советах диетологов | В каждой стране в области диетологии работают тысячи специалистов и проводится огромное количество… — Весь, Библиотека здоровья Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Писарева Воля — Село Писарева Воля укр. Писарева Воля Страна УкраинаУкраина … Википедия
Мария-Воля — Село Мария Воля укр. Марія Воля Страна УкраинаУкраина … Википедия
Мария Александровна Вилинская — Марко Вовчок (литературный псевдоним Марии Александровны Вилинской, по первому мужу Маркович, по второму Лобач Жученко; 10 (22) декабря 1833, село Екатерининское Елецкого уезда Орловской губернии 28 июля (10 августа) 1907, хутор Долинск Терской… … Википедия
Мария Александровна Маркович — Марко Вовчок (литературный псевдоним Марии Александровны Вилинской, по первому мужу Маркович, по второму Лобач Жученко; 10 (22) декабря 1833, село Екатерининское Елецкого уезда Орловской губернии 28 июля (10 августа) 1907, хутор Долинск Терской… … Википедия
Мария Вилинская — Марко Вовчок (литературный псевдоним Марии Александровны Вилинской, по первому мужу Маркович, по второму Лобач Жученко; 10 (22) декабря 1833, село Екатерининское Елецкого уезда Орловской губернии 28 июля (10 августа) 1907, хутор Долинск Терской… … Википедия
Мария Маркович — Марко Вовчок (литературный псевдоним Марии Александровны Вилинской, по первому мужу Маркович, по второму Лобач Жученко; 10 (22) декабря 1833, село Екатерининское Елецкого уезда Орловской губернии 28 июля (10 августа) 1907, хутор Долинск Терской… … Википедия