Книга: Сафиоллин Дмитрий «Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать (количество томов: 2)»

Серия: "-"

Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать. Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, чтомногие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного природой тела скоро закончится, придут болезни, а с ними слабость и уныние. Что годидет за годом, а жизнь не меняется. Чего-то не хватает. Чего-то простого и практичного, что очень просто сделать и что ни от кого не зависит. Такого волшебного, чтобы это, прямо бац — и изменило всю жизнь. Я, как и все, искал свою волшебную таблетку. И вот однажды надел кроссовки и побежал. Побежал — и жизнь действительно начала меняться. Я начал понимать многие вещи по-другому. Вернулось чувство уверенности, азарта, борьбы. Удивительно, но всего за год бега все стало на свои места. Узнал ли я что-то новое? Нет. Просто бег давал новыеощущения, а с ними — и другое понимание жизни.

Издательство: "Весь" (2017)

Купить за 515 руб в My-shop