Книга: Вайз Елена «Худеем с легкостью. О вкусной и здоровой жизни. Мирная еда (количество томов: 3)»

Худеем с легкостью. О вкусной и здоровой жизни. Мирная еда (количество томов: 3)

Серия: "-"

В комплект входят следующие книги. "Худеем с легкостью. Возрождение естественных механизмов регуляции веса" . Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее? Потому что дело вовсе не в еде. Бороться с лишним весом только с помощью диеты - это все равно что бороться с сорняками, просто обрывая траву на поверхности, оставляя корни в земле. Утомительный, изнуряющий процесс. После двадцати с лишним лет изнурительной борьбы с лишним весом, беспрерывно худея, а затем неуклонно толстея, автор пришла к выводу, что диеты не дают стабильного результата. Она выяснила, что можно есть, не ограничивая себя, и при этомхудеть. Ведь еда и вес не всегда идут рука об руку. В чем же суть предлагаемого метода? Суть - в важности позитивного настроя, в том, что все проблемы, в том числе и лишний вес, идут из головы. Нужно просто почувствовать себя стройными, довериться своему организму и есть столько, сколько нужно, тогда, когда нужно! И никакой диеты. Вашей главной задачей теперь будет - есть обязательно досыта, когда этого действительно хочется, но не переедая, и с удовольствием. Выполняя совсем несложные правила, изложенные в книге, вы сможете наконец-то почувствовать себя истинно свободным человеком, и вообще не думать о калориях и килограммах." О вкусной и здоровой жизни" . В переводе с латыни слово" макробиотика" означает" большая жизнь" . Долголетие, силы, удовольствие, развитие – вот неизменные составляющие поистине полноценной жизни, вкусной и здоровой! Принципы макробиотики универсальны: этот подход к питанию идеально подходит и для борьбы с лишним весом, и в качестве метода оздоровления, и как составляющая образа жизни. Симор Коблин, признанный эксперт в области восточной медицины и настоящий знаток азиатской кухни, подробно и доступно объясняет, как энергетика пищи влияет на нашездоровье и энергетический потенциал. Он отмечает, что макробиотика не ограничивает рацион тем или иным набором продуктов. Есть можно все, что пожелаете. Осознаваяпотребности своего организма, вы просто выбираете подходящие продукты и с их помощью улучшаете свое самочувствие. В этой книге вы найдете множество изумительных рецептов, а также рекомендации по приготовлению лечебных средств в домашних условиях, благодаря которым сможете избавиться от недугов и научитесь обходиться без лекарств." Мирная еда" . В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояниечеловека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья. Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также отом, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья. Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд. Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.

Издательство: "Весь" (2017)

Купить за 482 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции весаСегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть… — Весь, - Подробнее...2014259бумажная книга
Худеем с легкостью. Мирная еда. Генетическая диета Apo E (количество томов: 3)В комплект входят следующие книги. "Худеем с легкостью. Возрождение естественных механизмов регуляции веса"… — Весь, - Подробнее...2014735бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Черепашки мутанты ниндзя (мультсериал) — У этого термина существуют и другие значения, см. Черепашки ниндзя (значения). Черепашки мутанты ниндзя Teenage Mutant Ninja Turtles …   Википедия

  • Югич-Салкич, Мервана — Мервана Югич Салкич Гражданство …   Википедия

  • Мюллер, Мартина (теннисистка) — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Мюллер. Не следует путать с футболисткой Мартиной Мюллер. Мартина Мюллер …   Википедия

  • Список режиссёрских версий — Режиссёрская версия  специальное издание кинокартины. В режиссёрских версиях присутствуют моменты и сцены, задуманные по сценарию изначально, однако вырезанные прокатчиками для удобных временных рамок показа картины. Также режиссёры при… …   Википедия

  • Рудьева, София Андреевна — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Рудьев. София Рудьева С …   Википедия

  • Вращение стоя — (англ. Upright spin)  одна из трех базовых позиций во вращениях в фигурном катании. Правилами позиция определена как вращение на прямой опорной ноге, не являющееся либелой.[1] Двумя распространенными вариациями вращения стоя являются… …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»