Книга: Радуга Михаил «Загадки человека. Одно дыхание (количество томов: 2)»

Серия: "-"

Загадки человека. В мире существует множество тайн и загадок, которые во все времена волновали воображение человека мыслящего. Есть ли жизнь за гранью смерти? Существует ли переселение душ? Что ожидает человеческую душу за пределами физического мира? Что такое сновидения — игра ума или нечто большее? Как объяснить природу вещего сна?Михаил Радуга, основатель Центра внетелесных путешествий, опираясь на собственный опыт и суммируя мнения авторитетных исследователей, предпринимает попытку разобраться в этих и других вопросах человеческой природы. Каждая из пяти глав книги посвящена одной из наиболее интригующих тайн:– клиническая смерть; – реинкарнация; – люди-маугли; – загадки суицида; – вещие сны. В книге представлен богатейший материал, опираясь на который, читатель сможетприоткрыть завесу тайны и составить собственное мнение о природе перечисленных феноменов. Одно дыхание: медитация для современного человека. Умение правильно расслабляться и восстанавливаться — это великое мастерство, которое помогает отдыхать душой ителом и набираться сил. Работа, тренировки, бытовые хлопоты, даже общение — все это пусть незаметно, но утомляет, забирает энергию. Техника «Одно дыхание», разработанная Андреем Глазковым — специалистом по медитации — создана для тех, кто не может уделять много времени духовной работе над собой, но чувствует потребность расслабляться и восстанавливать силы в середине рабочего дня или после него. Эта техника максимально проста, понятна, удобна и «носима-с-собой» — ее можно практиковать в любом месте, незаметно от окружающих. Ее суть — в осознанном циклическом дыхании, при котором задействованы все части тела: нос, грудь, живот, плечи и т. д. Автор дает подробные рекомендации, как этому научиться, а также предлагает разные медитативные практики, созданные на основе техники «Одно дыхание».

Издательство: "Весь" (2017)

Купить за 533 руб в My-shop