Книга: Хикс Эстер и Джерри «Удивительная сила эмоций. Как укротить эмоции. Управление эмоциями (количество томов: 3)»

Удивительная сила эмоций. Как укротить эмоции. Управление эмоциями (количество томов: 3)

Серия: "-"

В комплект входят следующие книги. "Удивительная сила эмоций" . Эстер и Джерри Хикс уверены, что на мысли - и, значит, на формирование наших убеждений - огромное влияние оказывают культурные ценности, традиции, мышление и знания поколений, живших ранее. Как же понять тогда, что правильно именно для нас и чему доверять?Эта книга, - подзаголовок которой гласит:" Следуйте за своими чувствами"-ответ на поставленный вопрос - позвольте своим чувствам направлять вас. Авторы говорят - нужно не просто обращать внимание на свои эмоции, а руководствоваться ими во время принятия решений. Они, как лакмусовая бумажка - всегда дают точную оценку всем происходящим событиям, независимо от наших убеждений, мнений и точек зрения. Эмоции нельзя приобрести, заработать или обмануть - это импульсивная психическая реакция человека, которая помогает понять, чего же он на самом деле хочет. Получается, что, осознав" правоту" и силу своих эмоций, человек может выбирать только те события, которые приведут его к радости. Делайте жизнь такой, какой вы хотите ее видеть! Следуйте за своими чувствами!"Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога" . Руслан Жуковец — психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально" распирает грудь" (раскрывается диафрагма), от обиды —"в груди все сжимается" (проблемы с дыханием), от стыда хочется" сгореть" (жжение в теле), а от страха —"ноги подкашиваются" (заболевания ног). И если эмоция остается непроявленной, то она" застревает" в теле, а в дальнейшем — превращается в болезни и изнашивает организм. Руслан разработал свой метод работы с эмоциями, который подробно описан в этой книге. Вы разберете каждую эмоцию отдельно и научитесь" укрощать" ее. Кроме того, вы узнаете, почему радости в нашей жизни становится все меньше, и поймете, как проживать свои позитивные эмоции в полной мере, а от негативных чувств, наоборот, избавляться. И, что немаловажно, вы научитесь предупреждать тяжелые заболевания организма." Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений" . Чтобы победить загадочную хворь нашего времени — мыслительную заторможенность, — следует обратить внимание на более широкий круг возможностей, предоставляемых нам жизнью, нежели привычный, возможно, ставший уже тесноватым кокон, из которого и выйти непросто, и находиться внутри — не вполне комфортно. Мы все хотим расправить крылья — эмоционально, психологически, интеллектуально. Наша способность преуспевать атрофируется, если мы не растянем самих себя за привычные рамки. Мы потеряем эластичность и станем более хрупкими эмоционально, профессионально и духовно. Миру нужно больше деятелей и меньше наблюдателей.

Издательство: "Весь" (2016)

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Деньги и Закон притяжения, том 1-2, карты (количество томов: 3)"Деньги и Закон Притяжения. Том I. Как научиться притягивать богатство, здоровье и счастье" . Перед вами первый… — Весь, - Подробнее...848бумажная книга
Сара. Денис-изобретатель. Новые приключения колобка, часть 1 (количество томов: 3)"Сара. Путешествие ребенка в мир безграничной радости. Роман" .&# 171;Сара&# 187; -это вдохновляющая история о… — Весь, - Подробнее...1039бумажная книга
Сила предков. Закон притяжения. Удивительная сила осознанного намерения, часть 1, 2 (количество томов: 4)"Сила предков. Как законы рода помогают освободиться от обид, вины и реализовать цели" . Мы часто говорим:" На… — Весь, - Подробнее...686бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Луиза Хей — Луиза Л. Хей Дата рождения: 8 октября 1926(1926 10 08) (83 года) …   Википедия

  • Хей, Луиза — Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии. В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Хей …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»