Книга: «Все о моем здоровье: как правильно и вкусно питаться, чтобы быть здоровым, умным и красивым»

Серия: "Удивительные энциклопедии"

Мы все хотим, чтобы наши дети росли здоровыми, умными и полными сил. Но порой так трудно уговорить чадо съесть на обед мясо или рыбу с овощами, а не жареную картошку, ивыпить свежевыжатый сок или чай вместо газировки! Мы издали для вас книгу, которая поможет объяснить подростку, как это важно — правильно питаться. С тонким ненавязчивым юмором она расскажет, как еда влияет на растущий организм, как работает пищеварительная система, что такое сбалансированное питание, что надо есть, чтобы оставаться энергичным, как выбирать продукты и готовить из них вкусную и полезную еду. Также здесь найдутся полезные советы для аллергиков, для тех, кто хочет похудеть, и для вегетарианцев. Мы надеемся, что в нашей книге вы найдете много интересного и полезного для всей семьи и здоровое питание начнет приносить вам удовольствие. Ведь полезно не значит невкусно. Настало время питаться здоровой пищей, хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть!

Издательство: "Клевер-Медиа-Групп" (2017)

ISBN: 978-5-00115-164-7

Купить за 319 руб в My-shop