Книга: «Йога book. Омо-помрачительные тренировки»
Серия: "-" Получите от занятий йогой еще больше удовольствия и пользы вместе с этим уникальным блокнотом! В его первой части собрана краткая теоретическая и практическая информация для всех, кто мечтает начать или уже занимается йогой. Во второй части мы собрали для вас 40 асан из основных направлений йоги, которые помогут всем желающимрасслабиться, справиться со стрессом, приобрести гибкость и силу. К каждой асане приводится описание ее выполнения, а после него – пустые строчки, в которые можно записать свои ощущения, поделиться тем, что получилось сразу, над чем еще нужно поработать, о чем вам думалось и др. Все позы сопровождаются иллюстрациями невероятнообаятельных зверей, от одного взгляда на которых улыбка появляется на лице сама собой. А с улыбкой все проще! Итак, начинаем? Издательство: "Контэнт" (2017)
ISBN: 978-5-91906-804-4 Купить за 181 руб в My-shop |
Другие книги схожей тематики:
Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|---|
Йога book Омо-помрачительные тренировки | Йога book. Омо-помрачительные тренировки — (формат: Мягкая глянцевая, 128 стр.) Подробнее... | 2017 | 220 | бумажная книга | |
Йога book Омо-помрачительные тренировки | Йога book. Омо-помрачительные тренировки — (формат: Мягкая глянцевая, 128 стр.) Подробнее... | 2017 | 220 | бумажная книга | |
Йога book. Омо-помрачительные тренировки | Получите от занятий йогой еще больше удовольствия и пользы вместе с этим уникальным блокнотом! В его первой… — Контэнт, - Подробнее... | 2017 | 178 | бумажная книга | |
Йога book. Омо-помрачительные тренировки | Получите от занятий йогой еще больше удовольствия и пользы вместе с этим уникальным блокнотом! В его первой… — Контэнт, Школьная программа Подробнее... | 2017 | 131 | бумажная книга |