Электронная книга: Беттина Лемке «Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни»

Серия: "Особенности национального счастья"

Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии ‒ Икигай. Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни.Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной. В книге вы найдете целый спектр упражнений ипрактик, с помощью которых Вы сможете изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай.Эта книга для Вас, если Вы хотите: [ul]понять, зачем Вы встаете по утрам; открыть себя вдохновению и создать внутреннюю мотивацию; найти то, что будет доставлять удовольствие именно вам.[/ul]

Издательство: "Эксмо" (2017)

ISBN: 978-5-04-090855-4

электронная книга

Купить за 199 руб и скачать на Litres