Электронная книга: Андрей Швец «Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация»

Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация

Предлагаемая система, состоящая из 7 приемов самообороны, перекрестного дыхания и одного универсального упражнения с отягощением, была разработана моим прадедом Николаем Романовым в 30-х годах прошлого века. Система позволяет за 40 минут занятий в день овладеть приемами самообороны, развить силу и характер, укрепить суставы и усилить иммунитет. Приемы самообороны тренируются с онлайн спарринг-партнером, ссылка на который дается в тексте.

Издательство: "Издательские решения"

ISBN: 9785448595035

электронная книга

Купить за 80 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Самооборона Тайцзи-цюань стиля ЯнВ данной книге Тайцзи-цюань стиля Ян представлено не только как совершенный метод поддержания здоровья, но и… — Ганга, (формат: 70x100/32, 96 стр.) Подробнее...2006330бумажная книга
Золотой город. Трилогия «Братство Белой Мыши»Все переплетено и взаимосвязано и в нашем мире, и в данной повести: загадки квантовой механики и законы… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...80электронная книга
Багуачжан. Серия: Два мастераВ книге описывается первичный набор техник багуачжан, назначение которых к сегодняшнему дню почти утрачено… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...160электронная книга

См. также в других словарях:

  • Андрей (Горак) — Андрей Горак Андрій Горак Митрополит Львовский и Сокальский до ноября 1995 архиепископ Львовский до 1993  епископ Львовский и Дрогобычкий лето 1992   6 июля 2010 …   Википедия

  • Остерман, Андрей Иванович, граф — ОСТЕРМАНЪ, гр., Андрей Ивановичъ, замѣч. дипломатъ, вице канцлеръ и ген. адм лъ (1686 1747). Сынъ нѣм. пастора въ Вестфаліи, О. получилъ отличное образованіе, завершенное въ возрастѣ 19 л. путешествіемъ по Европѣ. Въ Амстердамѣ онъ встрѣтился съ… …   Военная энциклопедия

  • Лазарь (Швец) — Митрополит Лазарь Митрополит Лазар …   Википедия

  • Лефлер, Андрей Георгиевич — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Лефлер. Андрей Лефлер Полное имя Андрей Георгиевич Лефлер Дата рождения 8 июля 1987(1987 07 08) (25 лет) Место рождения …   Википедия

  • Серебрянский, Андрей Порфирьевич — (1808 1838) даровитый поэт, друг и руководитель А. В. Кольцова. Родился в семье бедного сельского священника Воронежской губернии, учился в местной семинарии, потом изучал медицину в Москве и Петербурге, но заболел чахоткой и вскоре умер. Еще на… …   Большая биографическая энциклопедия

  • Серебрянский Андрей Порфирьевич — (1808 1838) даровитый поэт, друг и руководитель А. В. Кольцова. Родился в семье бедного сельского священника Воронежской губернии, учился в местной семинарии, потом изучал медицину в Москве и Петербурге, но заболел чахоткой и вскоре умер. Еще на… …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»