Электронная книга: Арье Готсданкер «Худеем без диет и голодовок. Искусство личностных перемен»
|
Избыточный вес – это настоящий вызов нашего времени. Работает огромная индустрия фитнеса, издается огромное количество литературы, но ни медицина, ни спорт не могут решить эту проблему, так как она психологическая, в нашем поведении и привычках. В данной книге анализируются все аспекты избыточного веса: физиологические, психологические, эволюционные, которые помогут вам сформировать свое понимание данной проблемы и изменить не только свои пищевые привычки, но и измениться самому. Издательство: "Издательские решения"
ISBN: 9785448554445 электронная книга Купить за 200 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Бизнес-психология: почему сотрудники всегда против изменений | Данная книга посвящена проблемам изменений в корпорациях, от внедрения новых ИТ-систем до проектов… — Издательские решения, электронная книга Подробнее... | электронная книга |
