Электронная книга: Наталия Осьминина «Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела»

Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела

Серия: "Звезда тренинга"

«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, простыи доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия».Эта книга является логическим продолжением книги «Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика» (в которой изложены приемы для нижней половины тела) и включает в себя приемы для коррекции верхней половины тела. Здесь собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, возрастных деформациях позвоночника и всей осанки, геометрии нашего тела и ее взаимосвязи с артериальным давлением. В тексте даны авторские приемы и упражнения, которые помогут вам исправить сутулость, скорректировать систему «плечо – ключица – лопатка», расслабить шейный отдел и восстановить правильную осанку.Вы узнаете: • как строится геометрия тела; • что происходит в организме при понижении и повышении артериального давления; • как избавиться от сутулости; • как снять спазм с белой линии живота;• каким образом восстановить шейный отдел и исправить «компьютерную» шею и др.

Издательство: "Издательство АСТ" (2017)

ISBN: 978-5-17-102857-2

электронная книга

Купить за 189 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодостиЯ приглашаю вас в увлекательнейшее путешествие в Мир лица, находящийся под кожей, и надеюсь, что он станет для вас откровением. Приоткрыв косметический занавес покрова кожи, вы пойдете Путем познания… — ИГ "Весь", (формат: 70x100/16, 320 стр.) Подробнее...2015698бумажная книга
Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодостиЯ приглашаю вас в увлекательнейшее путешествие в Мир лица, находящийся под кожей, и надеюсь, что он станет для вас откровением. Приоткрыв косметический занавес покрова кожи, вы пойдете Путем познания… — ИГ"Весь", электронная книга Подробнее...2015399электронная книга
Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодостиНа страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под… — ИГ "Весь", (формат: 60x90/16, 240 стр.) Подробнее...2015484бумажная книга
Биогимнастика для лица. Система фейсмионикаВ этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологическоговосстановления мышечных структур… — Издательство АСТ, Звезда тренинга электронная книга Подробнее...2016189электронная книга
Биогимнастика для лица. Система фейсмионикаНаталия Осьминина - биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл — (формат: 60х90/16 (~145х220 мм), 256 стр.) Звезда тренинга Подробнее...2016202бумажная книга
Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодостиНа страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под… — ИГ Весь, (формат: 60x90/16, 240 стр.) Подробнее...2015714бумажная книга
Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодостиЯ приглашаю вас в увлекательнейшее путешествие в Мир лица, находящийся под кожей, и надеюсь, что он станет для вас откровением. Приоткрыв косметический занавес покрова кожи, вы пойдете Путем познания… — ИГ Весь, (формат: 70x100/16, 336 стр.) Подробнее...2015556бумажная книга
Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть IВ книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной.Вы узнаете, что все в… — ИГ"Весь", электронная книга Подробнее...2017299электронная книга
Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть IIВ книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной.Вы узнаете, что все в… — ИГ"Весь", электронная книга Подробнее...2017299электронная книга
Система Осьмионика. Фасциальные растяжки тела«Приемы системы Осьмионика, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовьк своему телу, где должна комфортно… — Издательство АСТ, Звезда тренинга электронная книга Подробнее...2017176электронная книга
Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы“Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для… — (формат: 125x200мм, 224 стр.) Звезда тренинга Подробнее...2016205бумажная книга
Квантовая биомеханика тела. Парадоксы мироздания. Часть 1В книге "Квантовая биомеханика тела" читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной — (формат: 150х215 мм, 416 стр.) Подробнее...2016325бумажная книга
Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата. Часть 2В книге "Квантовая биомеханика тела" читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной — (формат: 145х215 мм, 368 стр.) Подробнее...2016358бумажная книга
Самомоделирование тела и лица. Система Осьмионика. Как обрести красивую осанкуНаталия Осьминина - биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл — (формат: 130х200 мм, 272 стр.) Звезда тренинга Подробнее...2016205бумажная книга
Система Осьмионика: фасциальные растяжки тела"Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты идоступны для понимания — (формат: 145х215 мм, 208 стр.) Звезда тренинга Подробнее...2016205бумажная книга