Книга: Рудман Д. «Самбо. Учись защищать себя»
Серия: "Первый шаг" Книга «Самбо. Учись защищать себя» предназначена для начинающих спортсменов. Это подробный, написанный ясным, простым языком рассказ от первого лица об истории самбо, о борцах, о физической силе и силе воли, о том, как тренироваться, что должен знать каждый самбист, прежде чем изучать приемы, о правилах спортивного самбо, о принципах рационального питания и многом другом. Программа рассчитана на год самостоятельных занятий. Издательство: "Терра-Спорт" (2000)
ISBN: 5-93127-031-0 |
См. также в других словарях:
Рудман — (англ. Rudman) фамилия английского еврейского происхождения. Известные носители: Рудман, Давид Львович (р. 1968) советский борец, заслуженный тренер СССР по борьбе дзюдо и самбо. Рудман, Шелли (р. 1981) британская скелетонистка, серебряная… … Википедия
Рудман, Давид — Давид Рудман Имя при рождении: Рудман, Давид Львович Дата рождения: 1943 Место рождения: Самара, Россия Рудман, Давид Львович (13 апреля 1943, Самара) известный спортсмен, борец, Заслуж … Википедия
Рудман Давид Львович — Давид Рудман Имя при рождении: Рудман, Давид Львович Дата рождения: 1943 Место рождения: Самара, Россия Рудман, Давид Львович (13 апреля 1943, Самара) известный спортсмен, борец, Заслуж … Википедия
Рудман, Давид Львович — Давид Рудман Имя при рождении: Давид Львович Рудман Дата рождения: 13 апреля 1943(1943 04 13) (69 лет) Место рождения … Википедия
Рудман, Шелли — Шелли Рудман Гражданство … Википедия
Давид Львович Рудман — Давид Рудман Имя при рождении: Рудман, Давид Львович Дата рождения: 1943 Место рождения: Самара, Россия Рудман, Давид Львович (13 апреля 1943, Самара) известный спортсмен, борец, Заслуж … Википедия