Книга: Лемке Беттина «Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни»
![]() |
Серия: "Особенности национального счастья" Счастлив тот, кто сумеет придать своей жизни смысл и найдет его в повседневности. Именно в этом и заключается японский принцип Икигай, ответственный за долголетие иудовлетворенность многих жителей Страны восходящего солнца. Писательница Беттина Лемке рассказывает в своей книге об основополагающих принципах философии Икигай и предлагает целый спектр упражнений и практик, с помощью которых вы сможете изучить себя, научиться слушать свое сердце и найти свой Икигай. Вспомните о счастливых мечтах из детства, проанализируйте свои книжные и художественные предпочтения, отправляйтесь навстречу самым смелым мечтам - все это под чутким и ободряющим руководством автора, с множеством примеров и вдохновляющих медитативных практик. Основная часть книги - практическая. Вы получите конкретные инструкции по выполнению каждого упражнения, а также свободное пространство для своих записей. Книгой про Икигай мы продолжаем серию "особенности национального счастья", которая уже полюбилась читателям по книге" Хюгге. Будь счастливым, как датчане", историей про Икигай. Издательство: "Эксмо-Пресс" (2018)
ISBN: 978-5-04-090855-4 Купить за 387 руб в Лабиринте |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни | Счастлив тот, кто сумеет придать своей жизни смысл и найдет его в повседневности. Именно в этом и заключается… — Эксмо, Особенности национального счастья Подробнее... | бумажная книга | ||
Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни | Счастлив тот, кто сумеет придать своей жизни смысл и найдет его в повседневности. Именно в этом и заключается… — ЭКСМО, (формат: 138x200, 176 стр.) Особенности национального счастья Подробнее... | бумажная книга |