Книга: Гичев Ю. «Нахальная калория Как раскрутить свой базовый метаболизм»
|
Сегодня трудно найти человека, который не слышал бы, что такое калория. Но кто из вас может объяснить, почему в одних случаях одни и те же калории помогают нам построить красивое тело, а в других - стремительно уничтожают любые признаки силуэта? Почему в одних случаях, вспотев с ног до головы, мы тратим смешные 300 килокалорий, а в других - в два раза больше и при этом без видимого утомления? Все дело в том, что за общим словом "калория" скрываются совершенно разные, иногда диаметрально противоположные, биохимические и физиологические процессы, и если мы не учитываем всю эту сложную энергетическую бухгалтерию, то никогда не добьемся поставленной цели. Эта книга поможет вам увидеть, что раньше вы делали не так и как можно значительно повысить эффективность диет и физических упражнений. Особенно если вы уже прочитали нашу первую книгу из этой серии -"Забудьте слово диета" . Формат: Мягкая глянцевая, 128 стр.
ISBN: 9785446104079 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Забудьте слово диета Почему мы любим вредное смеемся над полезным а едим искусственное | «Забудьте слово, диета "» — это совсем не то, о чем вы подумали. Мы не собираемся никого разоблачать и тем… — (формат: Мягкая бумажная, 128 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 мифов о еде и врЕДЕ | Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр… — Питер, - Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 мифов о еде и врЕДЕ | Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В… — (формат: Мягкая глянцевая, 176 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Гичев — Гичев, Димитр Любомиров Димитр Любомиров Гичев (болг. Димитър Любомиров Гичев; 28 ноября 1893, село Перущица под Пловдивом 26 апреля 1964, София) болгарский политический деятель, один из лидеров Болгарского земледельческого народного… … Википедия
Гичев, Димитр — Димитр Любомиров Гичев (болг. Димитър Любомиров Гичев; 28 ноября 1893, село Перущица под Пловдивом 26 апреля 1964, София) болгарский политический деятель, один из лидеров Болгарского земледельческого народного союза (БЗНС). Содержание 1 Политик … Википедия
Гичев, Димитр Любомиров — Димитр Любомиров Гичев (болг. Димитър Любомиров Гичев; 28 ноября 1893, село Перущица под Пловдивом 26 апреля 1964, София) болгарский политический деятель, один из лидеров Болгарского земледельческого народного союза (БЗНС). Содержание … Википедия
ГИЧЕВ — Зиновейко Иванов сын Г в, яренский крестьянин. 1674. Доп. VI, 346 … Биографический словарь
Гичев Димитр — … Википедия
Димитр Гичев — Димитр Любомиров Гичев (болг. Димитър Любомиров Гичев; 28 ноября 1893, село Перущица под Пловдивом 26 апреля 1964, София) болгарский политический деятель, один из лидеров Болгарского земледельческого народного союза (БЗНС). Содержание 1 Политик … Википедия
