Книга: Периостовцев В. «Здоровый позвоночник. Скажи "нет" боли в спине»

Серия: "-"

Тем, кто ответственно подходит к здоровью позвоночника, эта книга расскажет о его анатомии, основных заболеваниях и их симптомах, о методах их лечения официальной медициной и доказавшими свою эффективность авторскими методиками В. Дикуля, Поля Брэгга, Кацудзо Ниши, Н. Касьяна и С. Бубновского. Программы оздоровления и комплексы упражнений с советами и иллюстрациями, рецепты народной медицины помогут избавиться от боли, освоить навыки самомассажа и самостоятельной мануальной терапии, упражнения лечебной физкультуры тем, кто испытывает большие физические нагрузки на позвоночник или восстанавливается после заболеваний, травм и операций.

Издательство: "Клуб семейного досуга" (2017)

ISBN: 978-617-12-2284-7

Купить за 241 руб в My-shop