Книга: Лафлин Т., Делвз Дж. «Полное погружение Как плавать лучше быстрее и легче»

Полное погружение Как плавать лучше быстрее и легче

Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике, которая называется Total Immersion. Люди, освоившие ее, поражают сочетанием медленных, плавных, экономичных, бесшумных движений и быстрого перемещения в воде. Если вы до сих пор не получали особого удовольствия от плавания, то теперь почувствуете настоящее наслаждение от каждого своего движения. А если вы готовитесь к соревнованиям на длинные дистанции или к гонке Ironman, эта книга должна стать вашей настольной. Ну или лежать возле на бортике. .

Формат: Мягкая бумажная, 208 стр.

ISBN: 9785001006909

Купить за 869 руб в

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Полное погружение Как плавать лучшеЧемпионы плавают легко, без лишних движений и словно бы без усилий. За этим стоят годы тренировок, но красиво… — (формат: Мягкая бумажная, 208 стр.) Подробнее...2016737бумажная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»