Аудиокнига: С. Ю. Махов «Лекция 14. Режим тренировки и структура занятий»
Серия: "Теория и методика самообороны: курс лекций." Лекция 14. Режим тренировки и структура занятий Режим тренировочного процесса представляет собой комплекс мероприятий, развивающих и поддерживающих определенныепоказатели качеств бойца по силе, выносливости, технике выполнения и прочие, в задачу которых входит подготовка ученика к реальным уличным столкновениям. Тренировочный режим предусматривает разделение времени подготовки на три пропорциональные части: – постановка техники и развитие или поддержание уровня выполнения базы; – постановка скоростно-силовых показателей удара, развитие или поддержание этих показателей; – боеспособность, соревновательная практика. Издательство: "МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания""(аудио)"
аудиокнига можно скачать Купить за 63 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Стратегия личной безопасности: учебно-методическое пособие | Стратегия личной безопасности представляет собой цель и общее направление действий человека по… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Правовые основы самообороны | Актуальность данной работы обусловлена важнейшими функциями необходимой обороны в условиях становления в… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Оценка рекреационных систем | Учебно-методическое пособие содержит материал по дисциплине «География рекреационных систем и туризма». В… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Организация безопасности активного туризма | Проблема обеспечения безопасности путешествий – одна из самых важных и в то же время одна из самых сложных… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Безопасность личности: основы, принципы, методы | Данная работа посвящена проблеме формирования стратегии личной безопасности студентов юридических… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Специальная физическая подготовка в велотуризме | Учебно-методическое пособие раскрывает основные вопросы формирования специальных физических качеств в… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Штурмовой бой ГРОМ. Выявление эффективной методики обеспечения личной безопасности: опытно-экспериментальная работа | Не поддающиеся сегодня никакому учету множество спортивных единоборств и боевых искусств, претендующих на… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Аналитика безопасности. Учебное пособие | В учебном пособии рассматривается широкий круг проблем по работе с разными по форме и содержанию… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Личная безопасность (тренер-инструктор) | В системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка | Психологическому оружию в наше время придается огромное значение. Владение этим оружием значительно… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки | Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Штурмовой бой ГРОМ. Тактико-специальная подготовка | Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Штурмовой бой ГРОМ. Техника | Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Штурмовой бой ГРОМ – авторская учебная программа | Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов | В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и… — МОО"Межрегиональная общественная организация"Академия безопасности и выживания"", электронная книга Подробнее... | электронная книга |
См. также в других словарях:
Махов Колодезь — Страна РоссияРоссия … Википедия
Махов — Махов фамилия. Маховы дворянский род. Известные носители: Махов, Билял Валерьевич кабардинский борец вольного стиля, трёхкратный чемпион мира (2007, 2009, 2010); чемпион Европы 2010; чемпион России 2007, чемпион мира среди юниоров… … Википедия
Махов — Скорее всего семинарская фамилия, подчеркивающая черту характера будущего священнослужителя милосердия. (Источник: «Словарь русских фамилий». («Ономастикон»)) … Русские фамилии
Махов, Билял Валерьевич — Гриша лепс 150pxpx Личная информация Пол: мужской Полное имя: Билял Валерьевич Махов Гражданство … Википедия
Махов, Сергей Александрович — Сергей Александрович Махов (род. 1951(1951)) российский переводчик. Окончил Московский авиационный институт (1974, специальность ракетные двигатели), Московское высшее техническое училище им. Баумана (1984, специальность … … Википедия
Махов, Билял — Билял Махов (родился 20 сентября 1987 года, Нальчик) российский борец вольного стиля. Ранее также занимался греко римской борьбой. Чемпион России 2007 и чемпион мира 2007 по вольной борьбе. Чемпион мира среди юниоров в 2005 и 2006 годов.… … Википедия