Книга: Рюта Кавашима «Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта 3»

Производитель: "Манн, Иванов и Фербер"

Профессор и доктор медицины Рюта Кавашима предлагает простые и эффективные упражнения для тренировки мозга. Эта тетрадь содержит задания на сложение 4-х чисел и заполнение пропусков в примерах. О книгеЧувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений вуме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические упражнения помогают поддерживать организм в тонусе, то что современная наука предлагает для здоровья мозга? Рюта Кавашима нашел эффективные способы тренировки мозга, которые улучшат его работу. Для этого нужно всего лишь решать несложные математические примеры. Эта тетрадь продолжает серию пособий для развития памяти и интеллекта `Тренируем мозг` и содержат задания на сложение четырех чисел и заполнение пропусков в примерах. Занимаясь регулярно всего по пять минут в день, вы сможете развитьпамять и сохранить ясность ума. Цитаты из книгиПросто на первый взгляд Упражнения на чтение вслух и счет обеспечивают сохранение или повышение функций передних частей лобных долей мозга, отвечающих за познавательные, коммуникативныеспособности и личную самостоятельность. Как заниматься Функции мозга в начале занятий улучшаются сравнительно быстро. Однако обязательно наступает момент, когда рост замедляется. Если в это время не прекращать тренировок, наступит прорыв, и вы увидите стремительный прогресс. Мозг, работай! Мелкая моторика активно `включает` мозг при выполнении таких действий, как приготовление еды, игра на музыкальных инструментах, рисование, письмо, шитье, другие виды рукоделия. Утро вечера мудреней Важно тренироваться регулярно. Лучше всего выполнять упражнения в первой половине дня, когда мозг работает наиболее активно. Готовь сани летомЦель создания серии тетрадей `Тренируем мозг` - привить здоровым людям привычку регулярно заниматься, чтобы предупредить снижение функций головного мозга и сохранить его работоспособность. Забота о близкихВ Японии организованы `Курсы здоровья мозга` для пожилых людей, чтобы помочь им выработать привычку ежедневно читать, писать и решать примеры итем самым предотвратить старческое слабоумие и поддержать здоровье мозга.

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2017)

ISBN: 978-5-00100-588-9