Книга: Анна Андрианова «Система ХОди и ХОрошей»

Производитель: "ИГ `Весь`"

Я - психолог, писатель и имиджмейкер. Сейчас мало кто поверит, но до 17 лет я была совершенно гадким утенком, сутулая, как знак вопроса, унылая и косолапая. Это все мнеудалось исправить с помощью системы `Хо-Хо`, которую я создала сначала сама для себя, а потом смогла успешно обучить ей тысячи женщин! Я мечтала увлекать, восхищать, завораживать, но не быть вульгарной и доступной. Я хотела не просто внимания, а признания и уважения. И я получила их. Теперь я хочу, чтобы каждая женщина взяла себе то, что положено ей по праву: признание, уважение и красоту! Программа преображения по системе `Хо-Хо` займет у вас всего месяц. Что вас ждет? Проработка психологических установок и блоков, мешающих вам чувствовать себя красивой; навыки формирования и поддержания правильной осанки; медитации красоты, молодости и уверенности в себе; уникальные физические упражнения, помогающие избавиться от сутулости и обрести легкую походку; секреты выбора правильной обуви; и самое главное - умение влюблять в себя: и себя саму, и того, кого вы захотите. Анна Андрианова О чем книгаУспешного, счастливого и здорового человека легко узнать по его походке и осанке. Вы идете по жизни с гордо поднятой головой, смело глядя в лицо трудностям, расправив плечи, с верой в себя? Или ваши движения тяжелы, а плечи и взгляд опущены? Анна Андрианова -профессиональный имиджмейкер и психолог - заметила, что когда ее клиенты меняли походку и осанку, то вскоре без труда и с удовольствием менялась и их жизнь: они заводили семью, успешно строили карьеру, избавлялись от болезней, заводили новых друзей. В своей книге Анна делиться этими секретами преображения. Вы узнаете, почему люди сутулятся, как сделать правильную осанку привычкой, как правильно сидеть, как ходить на каблуках и без, что в женщинах особенно нравится мужчинам и почему легкаяпоходка так важна для счастливой жизни. Также в книге вы найдете упражнения для осанки и психологические и медитативные техники, а приятным бонусом в конце станетдневник преображения, рассчитанный на 30 дней практики. В нем подробно расписано, как часто нужно выполнять упражнения и в какой очередности. Почему книгу стоит прочитатьБлагодаря книге вы изучите авторскую запатентованную систему `Ходи и Хорошей` и сможете вне зависимости от возраста и фигуры красиво ходить и превосходно себя чувствовать. Вы будете выглядеть и ощущать себя королевой - без дополнительных финансовых вложений, дорогой одежды и яркого макияжа. Для кого эта книгаЭта книга - для тех представительниц прекрасного пола, которые не уверены в себе, недовольны своей внешностью, стесняются своей фигуры, а также не умеют, но страстно хотят носить женственную одежду и каблуки. Если же у вас нет комплексов и вы довольны собой, но вы хотите научиться красивой походке и правильной осанке и умело себя преподносить, то в книге вы найдете много полезной практической информации. Почему решили издать `ХОди и `ХОрошей` - это уникальная и единственная в России методика по формированию походки и осанки, созданная имиджмейкером Анной Андриановой. `Сама по себе постановка осанки важна для сохранения здоровья, поэтому модельную походку я адаптировала под жизнь, упражнения для осанки взяла из разных направлений йоги, соединила с психологическими и медитативными техниками и увидела ошеломляющие результаты на себе и своих клиентах: на девушках, женщинах и даже мужчинах!` - говорит Анна. За двенадцать лет преподавания она избавила от стеснительности и подарила уверенность в себе более тысяче людей - благодаря всего лишь выработке новой привычки ходить и сидеть. Об автореАнна Андрианова - знаменитый российский имиджмейкер, писатель, коуч, автор и преподаватель методики по формированию походки и осанки, системы `Хо-Хо`. В течение двенадцати лет Анна помогает людям достигать успеха в бизнесе и личной жизни, работая с имиджем и стилем. Ее клиенты - известные политики, бизнесмены и деятели культуры. Анна создает личностный бренд персоны, помогая своим клиентам достигать успеха в любой области. Анна

Издательство: "ИГ `Весь`" (2016)

Формат: 60x90/16, 176 стр.

ISBN: 978-5-9573-3162-9

Купить за 305 грн (только Украина) в