Книга: Ю. Давыдова, М. Кулинич «Идите в баню, или Книга заядлого парильщика»

Производитель: "ФЕНИКС"

Серия: "Жизнь удалась"

Умение правильно париться - настоящее искусство. Но далеко не каждый умеет это делать правильно - с удовольствием для души и тела. Книга заядлого парильщика расскажет, как баня влияет на различные органы и системы организма, кому она показана и противопоказана, как сделать веничный массаж, приготовить травяные банные коктейли, использовать в бане ароматерапию, заварить правильный банный чай - одним словом, все, что поможет вам после пары часов банных процедур почувствовать себя бодрыми здоровым. Кроме того, в бане можно устроить мини-SPA-салон - в книге приводится множество рецептов масок для разных типов кожи, обертываний, фитопроцедур красоты, атакже рекомендации, как с максимальным эффектом использовать банные процедуры для сброса лишних килограммов. С легким паром!ISBN:978-5-222-17968-0

Издательство: "ФЕНИКС" (2011)

ISBN: 978-5-222-17968-0