Книга: Kornfield, Jack «Meditation For Beginners»
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Производитель: "Неизвестный" Ever though about trying meditation but didn`t know how to get started? With Meditation for Beginners Jack Kornfield shows you how simple it is to start - and stick with - a daily meditation practice. `Insight` or visspana meditation is the time-honoured skill of calming the spirit and clearing the mind for higher understanding. Now, in this complete course created for beginners, renowned teacher Jack Kornfield offers a straightforward, step-by-step method for bringing meditation into your life. Using six guided meditations on the CD attached, you will discover how easy it is to use your breath, physical sensations - and even difficult emotions - to create tranquillity and loving kindness in your everyday life. These simple, elegant practices are so easy to learn that you will begin enjoying the benefits of medication immediately - while laying the foundation for a lifetime of inner discovery and awakening. ISBN:9780553816921 Издательство: "Неизвестный" (2014)
ISBN: 9780553816921 |
Kornfield
Der US-Amerikaner Jack Kornfield (* 1945) praktizierte viele Jahre den Buddhismus in Thailand, Burma und Indien. Seit 1974 ist er weltweit als Lehrer für die buddhistische Vipassana-Meditation in der Tradition des frühbuddhistischen Theravada aktiv.
Nachdem er 1967 vom Dartmouth College graduiert wurde, schloss er sich der amerikanischen Hilfsorganisation Peace Corps an und reiste in den Norden Thailands, wo einige der ältesten buddhistischen Waldklöster der Welt liegen. Dort traf er den Buddhistischen Meister Ajahn Chah und wurde sein Schüler. 1972 kehrte Jack Kornfield in die USA zurück und begründete 1975 gemeinsam mit Joseph Goldstein und Sharon Salzberg die Insight Meditation Society in Barre, Massachusetts.
Kornfield wurde zu einem der wichtigsten Lehrer des Theravada Buddhismus für den Westen. Er widmete viele Jahre seiner Arbeit, die östlichen spirituellen Lehren in eine verständliche Form für westliche Menschen und die westliche Gesellschaft zu übersetzen und lebendig weiterzugeben. Seine Bücher, Audio-CDs und Lehren sind eine Inspiration für viele Buddhismus-Interessierte im Westen. Jack Kornfield erwarb einen Doktortitel in Klinischer Psychologie und ist ein Mitbegründer des Spirit Rock Centers in Woodacre, Kalifornien, wo er auch gemeinsam mit Frau und Tochter lebt. Einige seiner Bücher wurden Bestseller. Im deutschsprachigen Raum wurde Kornfield vor allem durch sein Buch Frag den Buddha und geh den Weg des Herzens bekannt.
Kornfield ist einer der Wissenschaftler, die an den "Mind and Life"-Dialogen des Mind and Life Institutes beteiligt sind.
Literatur
- 1989 mit Joseph Goldstein: Einsicht durch Meditation. Die Achtsamkeit des Herzens - Buddhistische Einsichts-Meditation für westliche Menschen. Ein Meditationshandbuch für die Übung im Alltag. Mit einem Vorwort des Dalai Lama. Scherz, Bern 1989 ISBN 3502622019, 2003 auch bei Heyne, München ISBN 3453872819
- Offen wie der Himmel, weit wie das Meer. Worte der Weisheit für Vergebung und Frieden. Kösel, München 2003 ISBN 3466344689
- Das Tor des Erwachens. Wie Erleuchtung das tägliche Leben verändert. Ullstein, Berlin 2004 ISBN 3548741916
- Frag den Buddha und geh den Weg des Herzens. Ullstein, Berlin 2004 ISBN 3548741924
- Meditation für Anfänger. Goldmann, München 2005 ISBN 344233733X
- Das weise Herz - Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie. Goldmann, München 2008 ISBN 978-3-442-33812-2
Weblinks
- Webseite Mind & Life Institute
- Literatur von und über Jack Kornfield im Katalog der Deutschen Nationalbibliothek
| Personendaten | |
|---|---|
| NAME | Kornfield, Jack |
| KURZBESCHREIBUNG | US-amerikanischer Lehrer des Buddhismus und der Meditation |
| GEBURTSDATUM | 1945 |
Источник: Kornfield
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