Книга: Мироненко Александр Игоревич «Ваш личный тренер»
|
Производитель: "ЭКСМО" Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. Что есть углеводы вредно, а на ночь и вовсе противопоказано. Система упражнений Александра Мироненко, тренера, профессионального спортсмена из олимпийской семьи, развенчает устаревшие представления и откроет дорогу в новую жизнь. Жизнь, в которой можно иметь гармоничное тело и отлично чувствовать себя, тренируясь всего 5 минут в день. Во время тренировки нужно отдыхать. А на ночь необходимо загрузиться полезными углеводами. В основу книги легли лучшие классические и современные методики. Теперь они доступны каждому всем возрастам и уровням подготовки.&171;ПЯТЬ&187;это новая эра для тех, кто готов осуществить свою мечту о красивом, здоровом теле. Завтра начинается сегодня! Издательство: "ЭКСМО" (2017) Формат: 70x90/16, 176 стр.
ISBN: 978-5-699-90142-5 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Твой путь к стройности | Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что… — Эксмо, Идеальная фигура Подробнее... | бумажная книга | ||
| Твой путь к стройности | Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что… — ЭКСМО, (формат: 70x90/16, 176 стр.) Идеальная фигура Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Личный гладиатор — Private Gold 54: Gladiator 1 … Википедия
Александр Лукашенко — (Alexander Lukashenko) Александр Лукашенко это известный политический деятель, первый и единственный президент Республики Беларусь Президент Беларуси Александр Григорьевич Лукашенко, биография Лукашенко, политическая карьера Александра Лукашенко … Энциклопедия инвестора
Masterforex-V — (Мастерфорекс 5) Masterforex V это обучающий интернет проект в области валютного рынка Форекс Разоблачение обучающего проекта Masterforex V, организатор и преподаватели мошеннической академии Мастерфорекс 5, методы обмана клиентов проекта… … Энциклопедия инвестора
Финансовая пирамида — (Financial Pyramid) Финансовая пирамида это денежная структура, которая аккумулирует денежные средства путем постоянного привлечения новых инвесторов Финансовая пирамида: список финансовых пирамид, борьба с финансовыми пирамидами, финансовые… … Энциклопедия инвестора
The Sims 3 — У этого термина существуют и другие значения, см. Sims. The Sims 3 Разработчик … Википедия
Быстров, Владимир Сергеевич — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Быстров. В Википедии есть статьи о других людях с именем Быстров, Владимир … Википедия
