Книга: Векслер Эми «Программа&171;Минус 10 лет&187;. Как победить стресс и стать моложе»

Производитель: "ЭКСМО"

Серия: "Красота в любом возрасте"

О чем эта книга:Очень полезная и практичная книга. Она о том, как снизить уровень стресса, научиться правильно ухаживать за собой и выглядеть моложе. Благодаря этойкниге вы узнаете реальный возраст вашей кожи (с помощью специальных тестов); составите легкую, практичную и недорогую 9-дневную программу красоты, которая омолодитвас на 10 лет; найдете для себя план обновления, который подойдет для вашего психологического склада, вашего тела и кошелька; освоите долговременный поддерживающийуход за кожей, требующий всего нескольких минут в день, и ваша кожа всегда будет выглядеть и чувствовать себя замечательно. Ранее книга выходила под названием Безупречная внешность. 9-дневная программа обновления от звездного косметолога . Для кого эта книга:Для всех женщин, кто недоволен своим внешним видом. Возраст не имеет значения. Фишки книги:- Тесты для определения реального возраста своей кожи, своего тела и т. д.- Вся правда о косметических средствах и процедурах.- Советы, как отличатьподделки от по-настоящему действенных продуктов.- Специально разработанные программы красоты для каждого возраста.- Приложение можно и нельзя для каждого десятилетия жизни.- Советы по правильному питанию для красивой кожи.- Подробное руководство по более агрессивным способам омоложения с тестом и таблицами, которые помогут выбрать то, что нужно именно вам.- Даны все источники стресса и программа, как их преодолеть.

Издательство: "ЭКСМО" (2014)

ISBN: 978-5-699-75034-4