Книга: Вечерская Ирина «100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно»
|
Производитель: "ЦЕНТРПОЛИГРАФ" Серия: "100рецептов" Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн,` эта треть отнюдь не худшая`. В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении. Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человекублаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна? Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну. Издательство: "ЦЕНТРПОЛИГРАФ" (2015) Формат: 70x90/32, 158 стр.
ISBN: 978-5-227-05985-7 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен… — Центрполиграф, 100рецептов Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Данная книга расскажет о том, как питаться при анемии, или, как еще иногда говорят, малокровии. Кровь —… — Центрполиграф, 100рецептов Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов блюд, богатых витамином C. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и… — Центрполиграф, 100рецептов Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов при язве желудка. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Данная книга расскажет о том, как питаться при диагностированной язве желудка или двенадцатиперстной кишки… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Данная книга расскажет о том, как питаться при стрессе и истощении. Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов при болезнях суставов. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Многие ли меняют свой рацион, когда слышат диагноз "артрит" или" артроз"?Скорее всего - нет. И очень зря. Для… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов блюд, богатых микроэлементами | Микроэлементы - это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных… — Центрполиграф, Душевная кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов при болезни печени. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях печени. Печень - это своеобразная кладовая… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Данная книга расскажет о том, как питаться при анемии, или, как еще иногда говорят, малокровии. Кровь … — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов блюд, богатых витамином C. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов блюд, богатыми витамином Д. Вкусно, полезно, душевно, целебно | При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное… — Центрполиграф, Душевная кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов при гипертонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно | Данная книга расскажет о том, как питаться при гипертонии. К сожалению, эта болезнь не щадит ни рабочий люд… — Центрполиграф, Душевная кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
| 100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета | Правильный йогурт улучшает работу пищеварительного тракта, способствует выведению холестерина и насыщению… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга |
