Книга: Хэйли Помрой, Ив Адамсон «Диета для ускорения метаболизма. Ешьте больше - теряйте больше килограммов»

Производитель: "ЦЕНТРПОЛИГРАФ"

Серия: "Диетология"

Хэйли Помрой - автор уникальной методики, диетолог знаменитостей,`гуру метаболизма`, как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. Среди ее клиентов такие знаменитости, как Дженнифер Лопес, Риз Уизерспун, Шер, Рэкел Уэлч и Роберт Дауни-младший. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этойпрограмме за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только станете стройнее, но и улучшите лабораторные показатели крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет. В книге вы найдете списки рекомендованных продуктов и еженедельные варианты меню, а также более 50 оригинальных авторских рецептов необычайно полезных, вкусных и вместе с тем простых блюд.

Издательство: "ЦЕНТРПОЛИГРАФ" (2014)

Формат: 60x90/16мм, 270 стр.

ISBN: 978-5-227-04964-3

Купить за 971 грн (только Украина) в