Книга: Олиен Дарин «Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы»

Производитель: "Альпина Паблишер"

Эксперт по питанию Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнали опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Свой системный подход автор противопоставляет популярным ограничительным диетам, эффект от которых никогда не длится долго. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания изкниги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день. ISBN:978-5-9614-5962-3, 978-0-0622-9718-1

Издательство: "Альпина Паблишер" (2017)

ISBN: 978-0-0622-9718-1

Купить за 596 грн (только Украина) в