Книга: Гретхен Рубин «Проект Счастье. Уникальный дневник-мотиватор на 5 лет»

Производитель: "ЭКСМО"

Серия: "Психология. Пятибуки. Дневники на 5 лет"

Мегапопулярные за рубежом, наконец-то Пятибуки выходят и у нас!Что такое Пятибук? Дневник на 5 лет, с вопросами или без, в котором вы:1) фиксируете самое важное, затрачивая максимум 5 минут в день;2) видите, что происходило с вами ровно 1, 2, 3, 4 года назад;3) следите, как становитесь мудрее, как развивается ваша карьера и личная жизнь.`Проект Счастье. Уникальный дневник-мотиватор на 5 лет`разработан автором мегабестселлера Проект Счастье Гретхен Рубин. Дневник поможет вам самым удобным образом фиксировать события своей жизни. Вы можете начать в любой момент. Просто откройте дневник на выбранной дате и напишите одну-две строчки о своем дне. Когда год закончится, начните новый с первого листа! Годы будут идти, а ваша сокровищница воспоминаний постепенно пополняться. Яркий оригинальный дизайн, закрашенный обрез, лента ляссе, белая бумага. Почему я веду такой дневник (от автора) :`Несколько лет назад я вдруг подумала, что помню о собственном прошлом очень мало. И это мне не понравилось. Тогда я стала искать удобный способ фиксации ярких событий своей жизни. Поскольку ведение настоящего дневника дело серьезное и довольно утомительное, я решила ограничиться одним предложением. Каждый вечер я записываю в свой дневник всего одно предложение. Я делаю это уже несколько лет. За это время я поняла, что единственноепредложение способно оживить воспоминания и сделать их яркими. Такой дневник вещь абсолютно замечательная. Вести его легко и приятно. Вы не будете чувствовать, что у вас появилась еще одна обременительная обязанность. Напротив, дневник поможет вам осознать собственные достижения и развитие, а это очень важно для счастья. Мнемой дневник помогает вспоминать счастливые моменты и вновь испытывать чувства любви и благодарности. Мы склонны переоценивать то, что можно сделать за короткое время, и недооценивать то, на что требуется много времени, что делается постепенно и неспешно. Написать одно предложение в день несложно и это действительно так. Но вконце года вы поймете, что создали истинную летопись своей жизни.`Гретхен Рубин, автор книг Проект Счастье и Счастлива дома

Издательство: "ЭКСМО" (2013)

Формат: 70x90/32, 368 стр.

ISBN: 978-5-699-66858-8

Купить за 483 грн (только Украина) в