Книга: Ильиных Екатерина Владимировна «Ленивый фитнес от Екатерины Ильиных. Гид по ежедневным тренировкам»
|
Производитель: "ЭКСМО" Стиль жизни Кати Ильиных - это умение за минимальное время получать максимальный результат. За неделю вы заметите первые результаты, а спустя месяц не узнаете себяв зеркале. Вы научитесь качать ягодицы, пока чистите зубы. За пять минут приводить в тонус все мышцы, во время приема пищи качать ноги и руки. И все это без изнурительных тренировок, голодания, таблеток и протеинов. Первая книга известного блогера и телеведущей Екатерины Ильиных. В `Ленивом фитнесе` Катя рассказывает, как без таблеток и изнурительных тренировок привести себя в тонус. О чем эта книга: Екатерина Ильиных - актриса, модель и телеведущая, а также очень успешный блогер. В своей книге `Ленивый фитнес` Катя рассказывает, как без таблеток и изнурительных тренировок привести себя в тонус. Для кого эта книга: Програма Кати Ильиных идеально подойдет тем, кто хочет выглядеть на пять баллов, но у кого нет свободного времени на спортзал. Фишка книги: В книге вы найдете эффективную программу упражнений и систему питания. Благодаря им вы сможете достичь желанных 90-60-90, не отвлекаясь от работы и бытовых забот! Издательство: "ЭКСМО" (2017) Формат: 80x100/16, 208 стр.
ISBN: 978-5-699-92084-6 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Ленивый фитнес от Екатерины Ильиных. Гид по ежедневным тренировкам | Стиль жизни Кати Ильиных - это умение за минимальное время получать максимальный результат. За неделю вы… — Эксмо, Подарочные издания. Спорт Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Грищук, Оксана Владимировна — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Грищук. Оксана Грищук Оксана Грищук и Евгений Платов в 1994 году … Википедия
Выборы в Законодательное собрание Пермского края (2011) — ← 2006 2016 → Выборы в Законодательное Собрание Пермского края Выборы в Законодательное Собрание Пермского края II созыва … Википедия
Список заслуженных зоотехников Российской Федерации — Приложение к статье Заслуженный зоотехник Российской Федерации Содержание 1 Республика Алтай … Википедия
Список заслуженных учителей Российской Федерации (2008) — Ниже приводится список награждённых званием «Заслуженный учитель Российской Федерации» в 2008 году. В него вошли учителя, преподаватели, воспитатели, заместители директоров, директора и другие работники системы образования, включая военные… … Википедия
Список награждённых медалью «За спасение погибавших», 1996 год — Приложение к статье Медаль «За спасение погибавших» Содержание … Википедия
Список заслуженных ветеринарных врачей Российской Федерации — Приложение к статье Заслуженный ветеринарный врач Российской Федерации Содержание 1 Республика Алтай … Википедия
