Книга: Цэнь Юйфэн, Лун Юнь «Цигун китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления»
|
Производитель: "ЭКСМО" Серия: "Главные секреты медицины Востока" Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику - Цигун. Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез. В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для`продвинутых пользователей`. Помимотрадиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры. ISBN:978-5-699-89989-0 Издательство: "ЭКСМО" (2016) Формат: 84x108/32, 320 стр.
ISBN: 978-5-699-89989-0 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Цигун - китайская гимнастика для здоровья | Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень… — Эксмо, Главные секреты медицины Востока Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Китайская Народная Республика — Запрос «КНР» перенаправляется сюда; см. также другие значения. У этого термина существуют и другие значения, см. Китай (значения). Китайская Народная Республика кит. трад. 中華人民共和國, упр. 中华人民共和国, пиньинь: Zhōnghuá Rénmín Gònghéguó тиб.… … Википедия
