Книга: Матвеев Сергей Александрович «Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире»
Производитель: "ЭКСМО" Серия: "Mindfulness/Осознанность" Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Длятех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре, спокойствии и просто дышать настоящим. Автор - Рохан Ганатилейк, специалист по популярным программам и приложениям, посвященным осознанности, предлагает свое видение неформальной мобильной медитации. Он доказывает, что разумная, спокойная и счастливая жизнь вовсе не достигается отрешенностью от всего. Вниманию читателя предлагаются идеи, принципы и техники, которые помогают развить восприимчивость, самообладание и добрые чувства, независимо от того, где человек находится и чем он занимается. В книге содержится более шестидесяти практических упражнений, к которым можно приступать прямо сейчас. Мобильная осознанность - это путь к оздоровлению нашей жизни, какой бы беспокойной она ни была. ISBN:978-5-699-89276-1 Издательство: "ЭКСМО" (2016) Формат: 60x90/16, 320 стр.
ISBN: 978-5-699-89276-1 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Испанский язык для школьников | Настоящая книга представляет собой учебное пособие для школьников, начинающих изучать испанский язык… — АСТ, Учимся легко в школе и дома Подробнее... | бумажная книга | ||
Самоучитель итальянского языка для начинающих (+CD) | Самоучитель, который вы держите в руках, представляет собой простой и доступный курс итальянского языка. В… — АСТ, Школа Матвеева Подробнее... | бумажная книга | ||
Быстрый английский. Вся грамматика в таблицах | В пособии собраны самые необходимые правила грамматики английского языка в схемах и таблицах. Это своего… — АСТ, Подробнее... | бумажная книга | ||
30 уроков английского языка | Самоучитель представляет собой авторскую программу, следуя которой за 30 уроков можно самостоятельно и… — АСТ, Иностранный за 30 уроков Подробнее... | бумажная книга | ||
30 уроков итальянского языка | Пособие представляет собой простой и доступный курс итальянского языка, позволяющий приобрести самые… — АСТ, Иностранный за 30 уроков Подробнее... | бумажная книга | ||
Учебник тибетского языка. Курс для начинающих | В этом пособии предлагается вводный курс тибетского языка и письменности, которая используется для его… — Амрита, Подробнее... | бумажная книга | ||
Англо-русский русско-английский словарь с произношением | Известный автор Сергей Матвеев предлагает англо-русский русско-английский словарь для начинающих учить… — АСТ, Словарь школьный новый Подробнее... | бумажная книга | ||
Нидерландская грамматика в таблицах и схемах | Данное справочное пособие предназначено для широкого круга читателей. Оно призвано помочь изучающим… — Каро, Учебные пособия Подробнее... | бумажная книга | ||
Самоучитель для тех, кто не знает НИЧЕГО | В книге представлена революционная методика обучения иностранному языку. Автор доступно объясняет правила… — АСТ, Быстрый английский Подробнее... | бумажная книга | ||
Английский язык для школьников | Настоящая книга представляет собой учебное пособие для школьников, начинающих изучать английский язык… — АСТ, Учимся легко в школе и дома Подробнее... | бумажная книга | ||
Итальянский язык для школьников | Настоящая книга представляет собой учебное пособие для школьников, начинающих изучать итальянский язык… — АСТ, Учимся легко в школе и дома Подробнее... | бумажная книга | ||
Немецкий язык для школьников | Настоящая книга представляет собой учебное пособие для школьников, начинающих изучать немецкий язык… — АСТ, Учимся легко в школе и дома Подробнее... | бумажная книга | ||
Французский язык для школьников | Настоящая книга представляет собой учебное пособие для школьников, начинающих изучать французский язык… — АСТ, Учимся легко в школе и дома Подробнее... | бумажная книга | ||
Итальянская грамматика за один месяц. Базовый курс | Данное пособие представляет собой базовый курс итальянской грамматики. В простой и доступной форме даны… — АСТ, Язык за один месяц Подробнее... | бумажная книга | ||
Русский язык для начальной школы | Предлагаемое пособие содержит информацию по основным разделам грамматики русского языка, изучаемым в… — Lingua (АСТ), Я учусь на 5+ Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Сергей Александрович Павлов — Сергей Павлов Общая информация Полное имя Сергей Александрович Павлов Прозвище {{{прозвище}}} … Википедия
Карякин, Сергей Александрович — Сергей Александрович Карякин Сергій Карякін … Википедия
Булатов, Сергей Александрович — Сергей Булатов Общая информация … Википедия
Павлов Сергей Александрович — Сергей Павлов Общая информация Полное имя Сергей Александрович Павлов Прозвище {{{прозвище}}} … Википедия
Павлов, Сергей Александрович (тренер) — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Павлов. Сергей Павло … Википедия
Матвеев — Содержание 1 Острова 2 См. также Матвеев (Матвеева) распространённая русская фамилия. В списке общерусских фамилий занимает 72 место … Википедия