Книга: Шакти Парва Каур Хальса «Кундалини йога. Поток Бесконечной Силы»
|
Производитель: "Йога Экс-Пресс" Эта книга - замечательное руководство по Кундалини йоге, открытой Западному миру в наше время Йоги Бхаджаном. Эта `священная наука` удивительно проста для изученияи регулярного практического применения. Кундалини йога укрепляет нервную систему, балансирует работу эндокринной системы и использует не только энергию тела, но также ума и эмоций. Кундалини йога поможет справиться со стрессом, улучшить здоровье, преодолеть депрессию, почувствовать себя более энергичными и наслаждаться жизнью. Книга содержит множество иллюстраций и освещает широкий круг тем, связанных с практикой Кундалини йоги: упражнения, дыхание, диета, медитация, специальные упражнения для женщин и многое другое. Стиль изложения автора удивительно лёгкий и доступный. Шакти Парва Каур рассказывает о сложном просто и с улыбкой. Она дает не только ценную информацию, но и вдохновение к практике. `Кундалини йога. Поток бесконечной силы` не оставит равнодушными ни опытных практикующих, ни тех, кто впервые узнал о Кундалини йоге со страниц этой книги. Издательство: "Йога Экс-Пресс" (2010)
ISBN: 978-5-903084-27-2 |
См. также в других словарях:
Кундалини-йога — Кундалини йога одно из направлений современной йоги, система упражнений, призванная заставить энергию кундалини подниматься из основания позвоночника. Она должна поэтапно пройти по всем последующим чакрам вплоть до высшей (сахасрара), где… … Википедия
Кундалини — Это статья о неакадемическом направлении исследований. Пожалуйста, отредактируйте статью так, чтобы это было ясно как из её первых предложений, так и из последующего текста. Подробности в статье и на странице обсуждения … Википедия
