Книга: Го Баовэй, Том Виниата «Упражнения цигун для компьютерных пользователей»
Производитель: "ПОПУРРИ" Серия: "Больше 5" Вы много времени проводите за компьютером? Тогда уделите 8 минут в день своему здоровью! Сколь бы эргономичными и навороченными ни были сегодня компьютеры, работаяза ними, мы используем наше тело, которое эволюционно сформировалось сотни тысяч лет назад. Чем больше вам приходится сидеть за монитором, тем выше вероятность появления дискомфорта, болей и даже травм. В своей книге Го Баовэй познакомит вас с простыми и удобными методиками, позволяющими решить эту проблему. Его программа основана на системе оздоровительных китайских упражнений цигун и тайцзи. Для широкого круга читателей. Издательство: "ПОПУРРИ" (2012) Формат: 60x84/16, 144 стр.
ISBN: 978-985-15-1627-4 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Упражнения цигун для компьютерных пользователей | Го Баовэй в соавторстве с консультантом по компьютерам Томом Виниата на основании обширных знаний о… — Попурри, (формат: 60x84/16, 144 стр.) Подробнее... | бумажная книга |