Книга: Бонина А. «Здоровый позвоночник за 2 недели 86 важнейших упражнений»
|
Согласно статистическим данным, около 80 % жителей земного шара страдают от остеохондроза! Сидячий образ жизни, неправильное питание, отсутствие естественной нагрузки на позвоночник - и диагноз "остеохондроз" становится нормальным для 30-летних, не говоря уже о людях старшего возраста. И вместе с диагнозом почему-то существует стойкое убеждение, что" это не лечится", что таблетки и мази лишь снимают симптомы.. Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, автор курсов по лечению остеохондроза позвоночника, Александра Бонинаутверждает:" Лечить позвоночник можно и нужно!"В этой книге она детально и наглядно покажет, как лечить шейный, грудной, пояснично-крестцовый остеохондроз в домашних условиях. В книге дан универсальный, не раз доказавший свою эффективность и получивший тысячи восторженных отзывов комплекс упражнений" Светофор" .." Светофор" -это 86 несложных упражнений лечебной физкультуры, доступных абсолютно в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки. Все... Формат: Твердая глянцевая, 266 стр.
ISBN: 9785171022624 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Скажи нет боли в спине и шее Быстрое устранение причин остеохондроза | В этой книге вы найдете краткий, четкий и продуманный план по устранению болей в спине и шее, его… — (формат: Твердая глянцевая, 185 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Бонин, Уильям — Уильям Бонин William Bonin Имя при рождении: Уильям Джордж Бонин … Википедия
Бонин, Томаш — Томаш Бонин Общая информация Прозвище: «Бык» (англ. … Википедия
Бонин Томаш — Томаш Бонин Общая информация Прозвище: «Бык» (англ. «The Bull», польск. «Byk») Гражданство … Википедия
Бонин Уильям — Уильям Бонин (англ. William George Bonin) (8 января 1947 23 февраля 1996) американский серийный убийца, так же известный как Убийца с Автострады . Это прозвище он разделил с двумя другими убийцами. Вместе со своими сообщниками он убил и… … Википедия
Бонин У. — Уильям Бонин (англ. William George Bonin) (8 января 1947 23 февраля 1996) американский серийный убийца, так же известный как Убийца с Автострады . Это прозвище он разделил с двумя другими убийцами. Вместе со своими сообщниками он убил и… … Википедия
Уильям Бонин — (англ. William George Bonin) (8 января 1947 23 февраля 1996) американский серийный убийца, так же известный как Убийца с Автострады . Это прозвище он разделил с двумя другими убийцами. Вместе со своими сообщниками он убил и изнасиловал 36 молодых … Википедия
