Книга: Ллойд К. «Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе»

Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе

Серия: "Здоровье и питание"

На работе нас постоянно подстерегают многочисленные приятные соблазны: коллеги то и дело предлагают угоститься домашней выпечкой, конфетами, чипсами. Отмечание дней рождения, в том числе и вашего, вряд ли обходится без тортов и пиццы. Знакомо? Конечно, всё это сказывается на фигуре: незаметно для себя вы утрачиваете былую легкость, взамен обретая лишние сантиметры в талии. Как распознать, зафиксировать в сознании и исключить из своего рациона все эти вкусные, но вредные продукты? Как избежать многочисленных соблазнов, но при этом не обидеть коллег? Как поступать, если чувство голода неумолимо преследует вас на работе? Кен и Стейси Лора Ллойд дают развернутые ответы на эти и многие другие вопросы. В ярких и очень жизненных примерах, которые приводят авторы, вы непременно узнаете себя и кого-то из коллег. Эта книгаподойдет вам, если вы работаете в штате или удаленно, если ваша работа довольно монотонна или, наоборот, проходит в режиме цейтнота. Она для тех, кто живет рядом с работой и кто добирается домой по километровым пробкам. Для всех, кто хочет выполнять любимую работу, но не прибавлять из-за нее в весе.

Издательство: "Альпина Паблишер" (2017)

ISBN: 978-5-9614-5867-1

Купить за 454 руб в My-shop

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Кен Ллойд, Стейси Лора ЛлойдРабота без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе`Встав на весы, вы с трудом верите своим глазам. Цифры на дисплее все растут и растут и наконец замирают на… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 279 стр.) Подробнее...2017
280бумажная книга
Кен ЛлойдРабота без лишних калорий: Как не набирать вес в офисеНа работе нас постоянно подстерегают многочисленные приятные соблазны: коллеги то и дело предлагают… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее...2016
299электронная книга
Ллойд К., Ллойд С.Работа без лишних калорий Как не набирать вес в офисеВстав на весы, вы с трудом верите своим глазам. Цифры на дисплее все растут и растут и наконец замирают на… — (формат: Интегральная, 279 стр.) Подробнее...2017
380бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Ллойд — происходит от валл. Llwyd  «серый», «коричневый». Имя Ллойд Уэббер, Эндрю (р. 1948)  британский композитор. Миллер, Стэнли Ллойд (1930 2007)  американский химик. Де Моз, Ллойд (р. 1931)  американский социальный… …   Википедия

  • ЛЛОЙД — (англ.). Промышленное заведение в Лондоне, бывшее в начал. кофейным домом в биржевом здании, а теперь крупное страховое общество, классифицирующее корабли всего света и определяющее размер страховых премий, которые могут быть взяты с них. Словарь …   Словарь иностранных слов русского языка

  • Ллойд — английская корпорация страховщиков. Ллойд международный страховой рынок. По английски: Lloyd s Синонимы английские: Lloyd s of London См. также: Ллойд Страховые общества Лондонский международный страховой рынок Страховые рынки Морские суда… …   Финансовый словарь

  • Ллойд — англ. Corporation of Lloyd s крупнейшее страховое объединение Великобритании, занимающееся всеми видами страхования. Основано в конце XVII в. Словарь бизнес терминов. Академик.ру. 2001 …   Словарь бизнес-терминов

  • ллойд — сущ., кол во синонимов: 1 • общество (61) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 …   Словарь синонимов

  • ЛЛОЙД — (англ. Corporation of Lloyd s) крупнейшее страховое объединение Великобритании, осуществляющее все виды имущественного страхования. Райзберг Б.А., Лозовский Л.Ш., Стародубцева Е.Б.. Современный экономический словарь. 2 е изд., испр. М.: ИНФРА М.… …   Экономический словарь


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»