Аудиокнига: Анастасия Пономаренко «Здоровье без возраста. Управляй и молодей»
Серия: "45лучше, чем 20" Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время –на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями. Это совместная аудиокнига авторов – профессиональных психолога и врача – о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. Все стратегии, приведенные в аудиокниге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарахи подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной. Мнение автора может не совпадать с мнением издательства. Прежде чем следовать рекомендациям в аудиокниге, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Пономаренко Анастасия Александровна – практикующий писхолог, специалист по возрастной психологи, генеральный директор Международного научного общества психологической помощи населению и профилактики старения. Автор научно-популярных статей, участник и спикер научно-практических конференций по психологии. Лавриненко Семе Валерьевич – выпускник РНИМУ им. Пирогова. Представитель большой врачебной династии, автор научно-популярных статей, участник научно-практических конференций в anti-aging медицины. © Пономаренко А. А., Лавриненко С. В., текст, 2016 © Авриль Ян Ален Виктор, иллюстрации, 2016 © ООО "Издательство "Э", 2016 ©&℗ ООО «Аудиокнига», 2017 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта Издательство: "Аудиокнига" (2016)
аудиокнига можно скачать |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Как наладить отношения с подростком. 100 практических советов | У вас есть ребенок, и даже не один? Вы боитесь подросткового возраста, потому что слышали много "страшилок" о… — Времена 2, АСТ, (формат: 60x90/16, 256 стр.) Самые важные книги мамы Подробнее... | бумажная книга | ||
Измени свой биологический возраст. Back to 25 | «Таблетка молодости», к сожалению, все еще не изобретена, но мечта любой Женщины – быть всегда красивой… — Культур-Мультур, 45лучше, чем 20 аудиокнига можно скачать Подробнее... | аудиокнига | ||
Диетологические глупости: Низвержение мифов | Эта книга – важный и полезный советчик для тех, кто хочет быть стройным и счастливым, а совсем не худым… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача | Опять расстроились в примерочной и залегли на диван в обнимку с пачкой чипсов, повесив новый костюм на… — Питер, Советы врача электронная книга Подробнее... | электронная книга |
См. также в других словарях:
Чемпионат России по гандболу среди женщин 2009-2010 (1-й тур) — 1 й тур чемпионата России по гандболу среди женщин 2009 2010 прошёл 12 – 13 сентября 2009 года. Матчи 12 сентября 2009 12:00 MSK Отчёт Ро … Википедия
Список песен на стихи Сергея Есенина — Содержание 1 Песни на стихи Сергея Есенина 2 Посвящения Сергею Есенину … Википедия
Лауреаты Сталинской премии за выдающиеся изобретения и коренные усовершенствования методов производственной работы — Сталинская премия за выдающиеся изобретения и коренные усовершенствования методов производственной работы форма поощрения граждан СССР за значительные заслуги в техническом развитии советской индустрии, разработки новых технологий, модернизации… … Википедия
Список депутатов Верховного Совета СССР 2 созыва — # А Б В Г Д Е Ё Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш … Википедия
Список народных артистов СССР — (1006 человек) Ниже приведён список народных артистов СССР по годам присвоения звания. Содержание 1 1936 1939 годы (46 человек) 1.1 1936 год (14 чел) 1.2 1937 год (21 че … Википедия
Минута славы — Эта статья или раздел нуждается в переработке. Пожалуйста, улучшите статью в соответствии с правилами написания статей … Википедия