Книга: Бендер Ш., Бурх В. «Здоровая жизнь в болезни и боли Энергия веры 1955 комплект из 2 книг»

Здоровая жизнь в болезни и боли. Осознанный путь освобождения от страдания. Автор: Видьямала Бурх, Переводчик: И. Писанова. "Здоровая жизнь в болезни и боли" -это справочник по самопомощи для тех, кто страдает от хронических болей. Книга предлагает довольно простые, но эффективные дыхательные методики, действенные медитативные упражнения, направленные на развитие осознанности, и" целительные физические упражнения" . Большое внимание автор уделяет описанию техники" Управление болью", которая поможет по-новому взглянуть на тему боли и избавиться от таких важных компонентов страданий, как негативные мысли и эмоции. Данная техника, заключающаяся впрактике осознанной медитации, была испытана Видьямалой Бурх на себе, и на сегодняшний день благодаря ей уже излечены тысячи пациентов. Основанная на ее собственном опыте, эта книга станет большим подспорьем и для тех, кто живет с болью, и для тех, кто стремится найти новые способы работать с болью и болезнью." Вместо того чтобы просто выживать,...

ISBN: 9785944319555

Купить за 582 руб в