Книга: Лебедева Н. «Сделай сам Технологии инструменты практические советы»
|
Решение общих проблем по поддержанию дома без обращения к специалистам гораздо проще, чем кажется на первый взгляд. Используя несколько простых навыков, каждый может быстро и эффективно - часто прилично сэкономив - обновить обои, покрасить стены, устранить помехи в работе жалюзи, починить неисправный кран. В книге рассматриваются наиболее распространенные проблемы профилактики и ремонта, а также инструменты, необходимые для этого. Правильно выполненная работа в большинстве случаев проста и является одной из возможностей открыть в себе неожиданные способности к ручному труду и творческой работе руками.. Формат: Твердая глянцевая, 192 стр.
ISBN: 9785170531745 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Биологическое разнообразие | Доп. Мин. обр. РФ для вузов. В учебном пособии рассмотрены основы теории биологического разнообразия и методы… — (формат: Твердая глянцевая, 432 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Этнопсихология Учебник и практикум | Данный учебник представляет собой углубленный курс этнической и кросс-культурной психологии. Его издание… — (формат: Твердая глянцевая, 491 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Ты богиня наслаждения Секреты гармоничных отношений и незабываемых ночей | В жизни почти каждой пары наступает момент сексуального охлаждения. Иногда это всего лишь небольшой спад… — (формат: Твердая бумажная, 232 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
Лебедева Н.
| Спортивные награды | ||
|---|---|---|
| Фигурное катание | ||
| Чемпионаты Европы | ||
| Серебро | Бирмингем 1989 | Женское одиночное катание |
| Серебро | Ленинград 1990 | Женское одиночное катание |
Наталья Борисовна Лебедева (родилась 16 декабря 1964, Запорожье, СССР) — советская фигуристка, тренер.
Родилась на Украине, в 1970-е годы переехала в Свердловск. Тренировалась у Игоря Ксенофонтова (однако на международных соревнованиях её сопровождали В.Ковалев, Э.Плинер и др.). Одним из первых крупных соревнований была IV Зимняя Спартакиада народов СССР в Свердловске, где Наталья заняла 15-е место среди девушек. Первым соревнованиям среди взрослых стал Кубок СССР в апреле 1981 в Свердловске, где Наталья стала 9-ой. В 1984 стала чемпионкой СССР и попала в сборную страны. Сезоны 1987-88 пропустила из-за травмы. В октябре 1988 на соревнованиях «Скейт Канада» Наталья выполняет свою лучшую произвольную программу на музыку П. И. Чайковского, на высокой скорости, вдохновенно, с чисто исполненными четырьмя тройными прыжками (несмотря на то, что сопровождает её другой тренер — Г. Я. Змиевская), добившись победы (в том числе обыграв американку Д.Тренери). В 1989 завоевала серебряную медаль на чемпионате Европы. В декабре 1990 во второй раз становится чемпионкой СССР. На чемпионате Европы 1990 в Ленинграде, последней в истории чемпионатов выиграла обязательные фигуры, затем — короткую программу и имела все шансы стать первой советской чемпионкой Европы. Однако в произвольной программе после трех падений (на тройном тулупе и обоих тройных сальховах) и лишь одном чисто выполненном тройном прыжке (тулупе), вновь заняла второе место.
Программы, в основном поставленные на классическую музыку, отличались строгим сдержанным стилем. Владела лишь двумя тройными прыжками — тулупом и сальховом. Исполняла оригинальную комбинацию из семи прыжков с шагами: прыжок шпагат, валлей, ойлер, тройной тулуп, ойлер и двойной сальхов.
В 1993 году переехала в Минск, где работала тренером. На Олимпиаде в 1994 году выступали её ученики, белорусская пара Елена Григорьева — Сергей Шейко. В настоящее время тренируе в Одинцово Московской области. Является судьей международной категории, судит любительские соревнования и соревнования российского уровня.
Спортивные достижения
| Соревнование/Год | 1982 | 1983 | 1984 | 1985 | 1986 | 1987 | 1988 | 1989 | 1990 |
| Зимние Олимпийские игры | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| Чемпионаты мира | - | - | - | 7 | 10 | - | - | 5 | 5 |
| Чемпионаты Европы | - | - | - | 6 | 4 | - | - | 2 | 2 |
| Чемпионаты СССР | 8 | 4? | 1 | 3 | 3 | - | - | 2 | 1 |
Источник: Лебедева Н.
См. также в других словарях:
Masterforex-V — (Мастерфорекс 5) Masterforex V это обучающий интернет проект в области валютного рынка Форекс Разоблачение обучающего проекта Masterforex V, организатор и преподаватели мошеннической академии Мастерфорекс 5, методы обмана клиентов проекта… … Энциклопедия инвестора
